Эпигенетика. Управляй своими генами (Михаил Алексеевич Гаврилов) - скачать книгу в FB2, EPUB, PDF на Bookz
bannerbanner
Эпигенетика. Управляй своими генами (Михаил Алексеевич Гаврилов)
Эпигенетика. Управляй своими генами
Оценить:
Эпигенетика. Управляй своими генами

3

Поделиться

Описание книги:

Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, – благоприятные и не очень, – могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений. Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как не «наградить» своих детей и внуков ожирением и депрессией? Как защитить себя от рака, находясь в зоне риска? Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней цивилизации, а также как подготовиться к рождению здорового малыша. Благодаря прочтению этой книги вы получите практические рекомендации в области питания и изменения образа жизни – у вас появится мощный инструмент управления своим здоровьем. Помните – от нас самих зависит очень многое. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Читать онлайн:

Другие книги автора

Все книги
img
Эпигенетика. Управляй своими генами
Михаил Алексеевич Гаврилов
img
Дневник снижения веса
Михаил Алексеевич Гаврилов
img
Дневник снижения веса
Михаил Алексеевич Гаврилов
Спасибо за оценку! Будем признательны, если Вы оставите комментарий о данном произведении.

Добавить отзыв:

bannerbanner