скачать книгу бесплатно
Еще одна притча.
– Учитель, – спросили ученики суфийского шейха, – почему ты поклонился вору, которого сегодня вели на казнь?
– Яне кланялся вору, я поклонился целеустремленности этого человека. У него была цель, и он отдал за нее свою жизнь. Будь у этого человека правильная цель, он уже давно постиг бы истину.
Каждое событие, каждая ситуация, каждая эмоция, желание, слово, что мы слышим, помогает нам учиться. Вся окружающая нас Вселенная является для нас нашим другом и учителем.
Зачем идти тяжелым путем? Зачем, зачем учиться, сражаясь с собой? Давайте учиться с любовью, с радостью, с добротой! Мы должны выучить уроки, встречаясь с трудностями и лишениями в жизни. Но это не говорит о том, что нужно ругать себя за то, что мы создаем в своей жизни проблемы. Мы создаем все сами. Жизнь полна неожиданностей, и мы не всегда создаем то, что хотим, но – все это совершенно нормально!
В одном из рассказов Антония Погорельского описан случай, когда человек сам впадает в «необузданное воображение». Он словно бы собственноручно снимает с дверей своего разума висевшие на них запоры. Этим он позволяет вторгаться в свое сознание разрушающим его галлюцинациям и видениям.
Что происходит, если человек отдается воле этого приятного для него своей необычностью искушения, также можно прочесть в небольшой повести А.П. Чехова «Черный монах».
Ее герой – магистр Андрей Васильевич Коврин – «утомился и расстроил себе нервы», из-за чего был вынужден «как-то вскользь, за бутылкой вина, поговорить с приятелем доктором, и тот посоветовал ему провести весну и лето в деревне». Но, даже выехав в имение своего опекуна, представляющее собой огромный экспериментальный сад с множеством «причуд, изысканных уродств и издевательств над природой» в виде грушевых деревьев в форме пирамидального тополя или шаровидных дубов, он продолжает и там думать над своими философскими статьями. Особенно его занимала история про черного монаха, который, проходя через Сирийскую или Аравийскую пустыню, попал в уникальные оптические условия, сходные с поставленными друг против друга зеркалами. Благодаря этому за несколько миль от того места, где он шел, рыбаки увидели другого черного монаха, который медленно шел по морю. От этого миража получился другой мираж, от этого – третий, так образ черного монаха стал без конца передаваться от одного слоя атмосферы в другой. Его видели то в Африке, то в Индии, то в Испании, то на Дальнем Севере… И вот, наконец, он вышел за пределы земной атмосферы и теперь блуждает по всей Вселенной, все никак не попадая в те условия, при которых он мог бы померкнуть. Суть легенды заключается в том, что ровно через тысячу лет после того, как монах шел по пустыне, мираж опять попадет в земную атмосферу и покажется людям. И как будто эта тысяча лет на исходе.
Будучи уже подсознательно настроенным на встречу с таинственным черным монахом, Андрей Васильевич практически в тот же вечер, когда пересказал эту легенду своей невесте Тане, идет гулять на речку и видит там монаха в образе пронесшегося мимо пылевого столба. С этого времени он встречает его каждый день и ведет долгие философские беседы, пытаясь разобраться в сущности данного феномена.
«… – Но ведь ты мираж, – проговорил Коврин. – Зачем же ты здесь и сидишь на одном месте? Это не вяжется с легендой.
– Это все равно, – ответил монах не сразу, тихим голосом, обращаясь к нему лицом. – Легенда, мираж и я – все это продукт твоего возбужденного воображения. И – призрак.
– Значит, ты не существуешь? – спросил Коврин.
– Думай, как хочешь, – сказал монах и слабо улыбнулся. – Я существую в твоем воображении, а воображение есть часть природы, значит, я существую в природе…»
Беседы случаются все чаще и чаще, и очень скоро Андрею Васильевичу становится интереснее общаться с этим порожденным его же собственным воображением призраком, нежели с реально окружающими людьми. Такое положение вещей не может конечно же не окончиться психиатрической лечебницей. Но… избавившись от своей говорящей галлюцинации, Коврин утрачивает вместе с ней интерес и к самой жизни, заболевает и вскорости умирает, успев позвать монаха. На этот зов к нему является черный монах, который шепчет ему, что «он гений и что он умирает потому только, что его слабое человеческое тело уже утеряло равновесие и не может больше служить оболочкой для гения…».
Вот оно, пагубное действие чрезмерного воображения, которое, оттесняя реально существующую жизнь, приводит человека к трагедии.
Контролируйте свои мысли, концентрируясь на том, что происходит в данный момент, на реальной проблеме, а не на том, что вы воображаете.
Следует знать себя, какие реакции могут быть у вас при накале страстей, и верить, что способны справиться с самим собой. Удерживайте внимание на том, что происходит здесь и сейчас, и тогда вы будете сохранять контроль над собой.
Верьте в себя! Верьте в свои силы и возможности!
Аффирмации:
– Я – сама жизнь.
– Я верю в свои силы и возможности.
– Я лишен иллюзий.
– Я счастлив.
Визуализация
Визуализация – это мысленное представление, видение себя в ситуации, которая еще не произошла. Вы представляетесь получающим желаемое.
Мысленно совершайте смелые поступки, достигайте целей. Воображайте ситуации, которые вызывают у вас какие– то трудности, и представьте, как вы непринужденно добиваетесь успеха. Представьте, как ваши знакомые, коллеги и друзья говорят вам комплименты, поздравляют.
Если вы решили заняться визуализацией:
– Определитесь с желаниями, с тем, чего вы хотите добиться.
– Расслабьтесь.
– А теперь в течение 10 минут мысленно представляйте желаемую реальность.
Живите так, как будто то, чего вы желаете, уже произошло. Представляйте себя делающим то, чего вам больше всего хочется. И еще одна немаловажная деталь – при визуализации наделяйте себя любыми необходимыми качествами.
И потом иногда вы сможете видеть, что достигаете желаемой цели, а иногда возникнет лишь наиболее общая картина целей.
Можно чередовать точную и свободную визуализацию, а можно уделить внимание какой-то одной, которая вам больше нравится.
Точная визуализация – это когда вы мысленно создаете точные картины будущего, того, чего хотите добиться.
В этом случае вы должны следовать своему сценарию и мысленно проигрывать его по многу раз.
Свободная визуализация – это когда вы позволяете своим мыслям свободно сменять друг друга. Однако нужно знать, что это вы можете делать до тех пор, пока они показывают позитивный путь достижения вашей цели.
Помните, главное – практика!
Очень часто возникают трудности в начальных стадиях визуализации, но не переживайте, регулярные занятия приучат мозг создавать мысленные картины по нашему желанию.
Если у вас возникнут сомнения – а они у вас обязательно возникнут, – проигнорируйте их, но не пытайтесь противостоять им. Они должны беспрепятственно возникать и исчезать. Продолжайте заниматься визуализацией, ведь все дела нужно научиться доводить до конца.
Хочу дать вам несколько советов.
– Если поставили перед собой цель, то представляйте ее так, как будто все происходит с вами прямо сейчас. Сделайте в своем сознании это реальностью. При создании образов уделите внимание деталям.
– Представляйте в своем сознании цель не меньше одного раза в день. Старайтесь не пропустить даже одного дня.
– Никогда не создавайте негативные образы, они тяготят к своим создателям и обязательно принесут неудачу именно вам, а не тому, к кому будут направлены.
Еще раз хочу напомнить: любая мысль, возникшая в вашем мозгу и укрепившаяся там, окажет определенное воздействие на вашу жизнь.
Правильная организация воображения является одной из самых динамичных возможностей человека.
Ваши мысли намного сильнее, чем вы это предполагаете. Ведь каждый мысленный образ является реальной силой, способной повлиять на вашу жизнь. И утверждения о том, что мы обладаем такими возможностями, Силой, живущей в нас, не выдумки фантастов, а самая что ни на есть действительность!
Изменим взгляд на реальность
Давайте подумаем над вопросом, почему визуализация или мысленное представление – это творческий процесс, который помогает нам контролировать и направлять энергетические потоки. Осознание сущности этих энергетических потоков приведет к пониманию сущности мозга, и мы увидим, что молитва, интуиция и вдохновение не являются чем-то сверхъестественным, а подчинены законам, как и все известное нам во Вселенной. Вселенная – это цельный, неделимый энергетический потенциал, который пронизывает каждый предмет, каждое действие, каждую мысль – она вся едина.
Энергия уникальна в своих проявлениях. Реальность постоянно меняется вместе с тем, как меняется энергия, которая зависит от всего окружающего и в том числе от наших мыслей.
Вселенная жива и динамична, так же как и мы, находясь в ней, являясь частичками, живы и динамичны.
Будьте добры к себе
Даже обыскав весь свет, ты не найдешь никого, кто заслуживал бы любви больше, чем ты сам.
Будда
Зарабатывая на жизнь, питаясь, развлекаясь, исполняя материальные обязанности, мы даже не понимаем, что не осознаем цели своей жизни. А ведь нужно, нужно вдуматься, постараться достичь счастья, обязательно поделиться им с другими. А пока вы идете к цели, будьте оптимистичны. Улыбнитесь! У вас впереди цель. Вы ее обязательно достигнете. Улыбайтесь! Дарите улыбки другим. Помните, как в детской песенке: «Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется!»
Окиньте «взглядом» свою жизнь. Нельзя жить окутанными паутиной бесполезных привычек, позволяя противоречиям изо дня в день раздражать вас.
Пробудите свою душу, и пусть каждый ваш день будет лучше предыдущего. Необходимо выйти из ленивого оцепенения, совершать правильные поступки для того, чтобы достигнуть успеха на пути духовного созидания. Нам иногда кажется добром зло и наоборот, зло добром. Омар Хайям это очень точно заметил:
Так часто мне, слепцу, добром казалось зло!
Так много зла добро на свет произвело!
И растерялся я: просить о чем, Всевышний?
Уж Ты придумай сам, что мне бы впрок пошло.
Пусть жизнь принесет вам как можно больше добрых уроков. И предоставьте Вселенной возможность устроить вашу судьбу лучшим образом, так, чтобы… впрок пошло!
Аффирмации:
– Мир добр и открыт мне.
– Вселенная заботится и любит меня.
– Я и Вселенная едины.
– Я купаюсь в энергии любви, счастья и вселенского благополучия.
– Я счастлив!
Если вы будете себя любить, значит, вы будете себя ценить, а соответственно, в вас будут протекать здоровые энергии, энергии созидания и любви. Но знайте, что рядом существуют энергии разрушения и зла – остерегайтесь их!
Издавна существует притча о том, как несколько дервишей, доведенных до крайности голодом, решили принять еду из рук злого, но щедрого человека. Так бы и случилось, но один из них вовремя вспомнил строку из известного стихотворения Саади (суфия): «Лев не станет есть собачье дерьмо, даже если умрет в своем логове». Эта спасительная мысль позволила их душам подняться выше в своем развитии, перейти на более качественный уровень мышления. Помните об этом и вы: пусть ваши тела голодают, но не просите у плохого человека покровительства.
Очень кстати слова Омара Хайяма:
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Мысли и мыслеформы
Жизнь: порой человек в седле, а иногда оно на нем.
Поговорка
О материальности мысли известно давным-давно. Но мало кто знает, что мыслеформы и мыслеобразы постоянно тяготеют к материализации. И об этом нужно помнить постоянно. Проанализируйте свою жизнь, и вы вспомните, что то, что вы имеете сегодня, это результат прошлых мыслей. Разве не так?
Мысль фокусируется и передается в заданном направлении, и, таким образом, от степени сосредоточенности и направленности мысли зависит эффективность ее последующей работы.
Таким образом, необходимо улучшать атмосферу путем очищения мыслей. Вселенная строится на мысли. Все блага и все разрушения строятся на мысли.
Все по своей сути является энергией, и мысль тоже постоянно стремится обрести форму, тяготеет к внешнему проявлению. Стремление и способность к материализации заложена уже в самой ее природе.
Наши надежды, желания, взгляды и каждая мысль оказывают влияние на окружающий нас мир.
А ведь порой мы даже не обращаем внимания на свои мысли. Учитывая то, что в нашей голове рождаются тысячи мыслей, подумайте, какую атмосферу мы создаем вокруг себя.
Личная гигиена совпадает с гигиеной духа. Оптимистические, полные надежд, уверенности и доброжелательно настроенные люди притягивают мысли такой же природы со стороны других людей. Все их стремления венчаются успехом.
Люди в радостном и бодром настроении благословенны для общества. Они дарят окружающим счастье. Вы и сами замечали не раз, как рядом с ними легко, комфортно и радостно.
Во всех наших действиях есть энергия мысли. Все мысли, которые не выбрасываются сознательно, будут взяты вами в будущее. Они будут сопутствовать вам до тех пор, пока не воплотятся в действия. Очистите все закоулки вашего сознания от мыслей недобрых и грязных.
Независимо от жизненных обстоятельств в прошлом и настоящем, от пережитых неудач, ваша жизнь изменится, если вы будете подпитывать энергией свое сознание. И эта энергия – мысль. Но знайте: вам придется пожинать плоды (хорошие или плохие) своего труда или бездействия. Именно мозг создает окружающую действительность.
Когда мы начинаем ощущать внутренний голос души, мы серьезнее начинаем относиться к нашим мыслям. Никогда нельзя впускать в себя недобрые и кощунственные мысли, ведь они как вирус поражают нашу энергетику.
Человек так устроен, что поражает все живое негативными мыслями, словно травит ядом. Яд идет изнутри – от сердца, – это злые помыслы, прелюбодеяния, кражи, убийства, коварство, злоба…
Воспринимайте свои мысли как реальность, существующую наряду с тем, что мы называем «материальным миром». Мысль обладает такой же твердостью, как камень. Наша жизнь закончится, но наши мысли никогда не умрут. Каждая смена мысли сопровождается вибрацией материи (ментальной), из которой она создана. Мысль – это сила, поэтому для ее работы нужен особый вид тонкой энергии.
В общении с мыслью включается воображение, поэтому чем большей силой обладает мысль, тем раньше созревают ее плоды.
Если в вас закрались мысли-злодеи, вспомните об аффирмациях.
Аффирмации:
– Я рождаю в мир добро.
– Я и мир едины.
– Вселенная любит меня.
– Я счастлив.
Хотите вы этого или нет, но, размышляя, мы все время создаем собственную реальность. Чтобы сделать первый шаг к новой жизни, нужно просто начать следить за течением своих мыслей.
Каждый из нас сам строит свою жизнь, создает своими мыслями и поступками. Вы хотите жить в достатке? Тогда не нойте, что у вас недостаток денег. Если стремитесь к финансовому достатку, не настраивайте свое сознание на отсутствие денег.
Для того чтобы сдвинуться с места, необходимо изменить свой образ мыслей. Вы захотели изменить обстоятельства? Что ж, всегда пожалуйста, но и они заставляют развивать в себе необходимый тип сознания. Запомните: преуспевающий человек всегда обладает сознанием, настроенным на успех. Обеспеченный человек вырабатывает сознание, которое настроено на богатство. Он будет думать о достатке и материальном благополучии.
Если у вас нет успеха, задумайтесь, возможно, вам мешают достичь успеха ваши мысли. Что же, немного практики, немного усилий, а главное – желания, и вы измените свой тип сознания.
Мы всегда окружены теми, о которых думаем. Те, которые думают ложно, и жить будут во лжи и страдании. Чтобы изменить положение, избавьтесь от ложного мышления; таким образом вы избавитесь от страданий.
В каждом из нас находится уйма противоречивых чувств: умные и безумные мысли находятся в постоянном споре. Сознательные и бессознательные процессы ведут постоянную тяжбу, простые и сложные эмоции подначивают нас, а мы путаемся в сетях собственных желаний: эмоций, стремлений и взглядов. Зачастую нам трудно отличить главное от второстепенного и ценное от ненужного. Наши эмоции и страхи забирают ценную энергию, и мы забываем, что ее нужно хранить.
