скачать книгу бесплатно
Освобождение от иллюзий: Книга для женщин. Свобода от зависимости: Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх
Наталья Матвеева
Лев Григорьевич Кругляк
Освобождение от иллюзий. Книга для женщин
Наталья Матвеева – врач акушер-гинеколог, психолог-практик в сфере семейных отношений, более тридцати лет помогает женщинам по вопросам замужества и материнства.
«Освобождение от иллюзий. Книга для женщин» посвящена прекрасной половине человечества. Счастливая, яркая и успешная женщина, великолепная жена и спутница жизни, заботливая и любящая мать – это ипостаси настоящей женщины. Как ею стать, как раскрыть тайну истинной женственности, понять, что делать, чтобы быть Женщиной с большой буквы – обо всем этом рассказывает автор.
Под одной обложкой собран материал, охватывающий широкий круг тем: взаимоотношения полов, романтические и семейные отношения, влияние родительской семьи на формирование личности, этапы становления женщины, материнство, умение слышать себя и осознавать свои истинные потребности.
Спокойный, дружелюбный настрой автора дарит положительные эмоции и настраивает на активную работу по самосовершенствованию и обретению счастья.
Пусть в вашу жизнь придет ощущение покоя и понимания себя и других, баланс и стабильно хорошее настроение, и вера, что каждый день несет вам удачу и радость!» (Наталья Матвеева)
Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх
Выбрать свободу или зависимость? Ответ на этот вопрос и определяет, двинется ли человек навстречу выздоровлению, перспективному будущему и полноценной счастливой жизни, или устремится прямиком в пропасть.
Лев Кругляк обращает внимание читателей на то, что этот выбор человек в идеале должен сделать прежде, чем беда постучится в дом. Именно поэтому книга адресована, в первую очередь, родителям и педагогам – людям, которые помогают детям сформировать правильные убеждения в отношении наркотиков, компьютерных и азартных игр.
Автор раскрывает глубокие психологические причины, приводящие морально неокрепших подростков на скользкий путь зависимости, и дает четкие рекомендации по профилактике запущенных состояний. С особым вниманием он описывает многосторонний процесс излечения от привязанности к наркотикам, компьютерным и азартным играм.
Для широкого круга читателей.
Наталья Матвеева
Освобождение от иллюзий. Книга для женщин. Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, компьютерных и азартных играх
© Оформление ОАО «Издательская группа «Весь», 2023
Наталья Матвеева
Освобождение от иллюзий. Книга для женщин
О чем книга
Мы приходим на Землю. Зачем? Кто мы? Что мы хотим или должны сделать на этот раз в это земное пришествие? Почему мы такие одинаковые и такие разные? Почему мы – мужчины и женщины?
Мужчины и женщины, как существа-инопланетяне, которые пытаются понять друг друга, но далеко не всегда им это удается. Где взять эту пресловутую мудрость, чтобы обрести гармонию в отношениях? Как любить, не причиняя друг другу боли? Что такое счастье? Как поймать и удержать эту синюю птицу? Где эта планета, на которой царит любовь и взаимопонимание? Как туда попасть? А может, мы уже на ней?!
Предисловие
За три года, после выхода моей первой книги, произошло много событий и историй. Со мной и моими друзьями, и моими клиентами, и моими близкими, и просто знакомыми. Я наблюдала за собой и своим окружением, анализировала разные ситуации, решала новые задачи, меняла свое внутреннее состояние. И записывала все в виде очерков и миниатюр. Я не собиралась выпускать еще одну книгу. А люди спрашивали, когда она появится? И я решилась. Пусть будет.
Итак, книга – сборник отдельных произведений, объединенных по темам.
В ней много эзотерики и психологии. В ней рассуждения о нас. Возможно, она кому-то поможет принять решение или понять свою роль в собственной жизни, или найти в себе силу изменить взгляд на себя и на мир. Все возможно… Дай-то Бог!
Предисловие – ощущение
В моей голове бродят разрозненные думы, воспоминания, впечатления. Как бродят соки в молодом вине. Еще неизвестно, какой у него будет вкус, запах и цвет. Оно живет, бродит, пузырится, пахнет остро, оно шевелится, переворачивается, вздыхает. Вспоминает летнее солнце и ветер, и дождь, и заботу рук, когда было гроздью винограда.
Ну ничего, все процессы приводят к результату. Скоро появится молодое вино, а из моих дум родится плод. Какой он будет, не знаю. Может терпкий, как божоле, а может сладкий, как виноградная ягода, тронутая первым морозом. Пусть будет любой.
Часть I. Что происходит?
Что происходит?
Мир изменился. Мир наполнился женской энергией. Мир шаблонов и правил игры в любовь, мир прописанных сценариев, мир обманов и манипуляций, мир иллюзий рушится. Давайте поможем полному разрушению и начнем жить в правде, в свободе и любви – не по правилам, а по зову сердца и души. Давайте сделаем это, отменим свою жизнь рядом с нелюбимыми. Ради себя, игнорируя мнение социума. И будем жить во имя любви и радости столько, сколько сможем, а потом начнем все сначала без обид, обвинений в предательстве, страха одиночества и чувства вины перед теми, кто прошел с нами рука об руку по общей дороге жизни, пусть недолго, но счастливо! Давайте научим себя расставаться с благодарностью и благословлять друг друга на новую любовь!
Мы не можем изменить никого, кроме себя.
Начнем! Начнем учиться смотреть на мир вокруг нас, на людей вокруг нас, на себя в отношениях с позиции любви, правды и свободы.
Начнем!
Кто такие современные мужчины и женщины
Современные мужчины и женщины совсем не похожи на тех, кто жил во времена Советов и тем более в досоветскую эпоху. И так и должно быть. Это нормально. Меняются эпохи, меняются ценности, которыми живет общество, меняются стереотипы, наполняющие наши головы, и, значит, меняются правила игры в жизнь. Жить по старым правилам, которые стараются привить нам родители, по правилам, которые уже не работают, не получается – отсюда вечный конфликт поколений, отсюда проблемы отцов и детей. Родители остаются в своей эпохе и стараются изо всех сил не замечать, что мир кардинально изменился, и только поведение детей возмущает их своей непредсказуемостью и несоответствием правилам их жизни.
А это просто сигнал: времена родительских стереотипов прошли – либо принимайте новый мир через ваших детей и идите в ногу с инновациями, либо доживайте век со своими стереотипами, но не надейтесь на понимание со стороны нового поколения, будете списаны со счетов, и ваше мнение никого не заинтересует.
Сегодняшнее поколение пятидесятилетних тому пример. Оно делится на два лагеря. Первый старается идти в ногу с современными технологиями, находит общий язык со своими взрослыми детьми и пользуется заслуженным уважением с их стороны. А представители второго лагеря считают, что им не по плечу освоить даже компьютер, и тогда даже говорить с ними не о чем, скучно; кроме собственных болезней таких родителей ничто не волнует. Они сами себя вычеркнули из жизни, в том числе и из жизни своих детей. А уважения требуют! Вот и конфликт – уважают-то за что-то. Так что на любовь в такой ситуации рассчитывать можно, а на уважение – уже нет.
Попробуем проанализировать отношения мужчин и женщин в разные времена, чтобы понять, откуда в нашу жизнь пришли иллюзии, которые мешают нам быть честными и свободными. И каких именно отношений требует сегодняшний день?
Только любовь, правда и свобода могут стать фундаментом тех отношений, которых ждут от жизни современные мужчины и женщины.
Нам предопределены новые роли, и сценарии писать нам самим, а не родителям и даже не обществу! Научиться быть свободным сценаристом своей жизни в мире общественных ограничений – такая задача по плечу современным мужчинам и женщинам. И это предназначение самое важное. Только так мы сможем проявить все свои таланты, воплотить все свои намерения. Сделать жизнь ярким, захватывающим дух приключением. Инструменты для этого есть, остается только принять решение и начать свой путь.
Давайте вспомним времена досоциалистической эпохи. Какие существовали в обществе правила, и какое было распределение ролей? Очень четкое и понятное и для мужчин, и для женщин. Мужчина знал свое предназначение. Он ясно понимал, что он – защитник отечества и своей семьи, что он – кормилец, и это только его задача. А женщина знала свое предназначение: быть матерью, рачительной хозяйкой, преданной и любящей женой, которая, если надо, поедет за мужем в Сибирь. Мужчина был всегда на переднем крае жизни. Политика, войны, развитие общества, наука – это его поле битвы. Женщина всегда была тылом, она стояла за мужем. И этот тыл для мужчины был местом укрытия и отдохновения от сражений, где можно перевести дух, напитаться любовью женщины и снова быть готовым завоевывать мир. Чем крепче тыл, тем увереннее мужчина, тем больше у него энергии.
Это относится к вопросу о шаблонах, создаваемых обществом в разные периоды общественного развития. Чтобы не быть голословной, приведу пару примеров.
Советы невесте. 1894 год (Англия)
День свадьбы – самый счастливый и самый ужасный день жизни. Положительной стороной является сама свадьба, в которой невеста становится центром внимания в прекрасной и вдохновляющей церемонии, символизирующей ее триумф, когда мужчина гарантирует обеспечение всех ее нужд до конца ее жизни. Отрицательная же сторона – это брачная ночь, во время которой невеста должна, так сказать, заплатить за музыку тем, что вынуждена впервые испытать весь ужас половой жизни.
Идеальным был бы тот муж, который приближается к супруге только по ее требованию и только в целях зачатия потомства, однако подобного благородства и бескорыстия нельзя ожидать от обычного мужчины. Большинство мужчин, если им не отказывать, требовали бы половой жизни почти каждый день. Мудрая жена будет разрешать самое большее два коротких соития в неделю в первые месяцы супружества. С течением времени она будет прилагать все усилия к тому, чтобы уменьшить эту частоту. Наилучшую службу может сослужить жене имитация недомогания, желания спать и головной боли. Споры, нытье, ворчание, пререкания тоже могут оказаться очень действенными, если прибегнуть к ним поздним вечером, примерно за час до того, как муж обычно начинает свое приставание. Мудрая жена всегда готова находить новые, более совершенные методы отказа своему мужу и обескураживания его любовных начинаний. Хорошей жене следует стремиться к тому, чтобы свести соития до раза в неделю к концу первого года брака и до раза в месяц к концу пятого года. К десятой годовщине многим женам удается завершить деторождение и достичь конечной цели: завершения всех половых контактов с мужем. К этому времени, чтобы удерживать мужа дома, она уже может использовать его любовь к детям, а также общественное воздействие. Стремясь свести частоту половой жизни до возможного минимума, мудрая жена должна в равной мере обращать внимание на ограничение качества и уровня половых контактов. Большинство мужчин по натуре являются довольно извращенными, и если предоставить им хоть небольшую возможность, они используют ее для самых разных отвратительнейших способов. В число этих способов входят, помимо прочих, такие, когда нормальный акт совершается в ненормальных позах, а также когда мужчина лижет женское тело и дает ей лизать свое.
Из книги по домоводству, изданной в 60-х годах в СССР:
Вы должны помнить, что к приходу мужа с работы нужно готовиться ежедневно. Подготовьте детей, умойте их, причешите и переоденьте в чистую, нарядную одежду. Они должны построиться и поприветствовать отца, когда он войдет в двери. Для такого случая сами наденьте чистый передник и постарайтесь себя украсить, например, повяжите в волосы бант. В разговоры с мужем не вступайте, помните, как сильно он устал и на что ему приходится каждодневно на службе идти ради вас – молча накормите его и, лишь после того как он прочитает газету, можете попытаться с ним заговорить…
Оттуда же из части «советов для мужчин»:
После завершения интимного акта с женой вы должны позволить ей пойти в ванну, но следовать за ней не нужно, дайте ей побыть одной. Возможно, она захочет поплакать…
Ну и как вам такие наставления для молодых жен?
Революция все шаблоны разрушила, все снесла и поселила хаос в головах мужчин и сердцах женщин. Женщины-революционерки, комиссары, получившие право убивать и властвовать над мужчинами и делать их работу – работу воина, перестали быть женщинами и превратились в монстров. Они не стали мужчинами, а женщин в себе убили. Но зачем-то и через это надо было пройти. Только через катаклизмы, катастрофы и революции происходит отказ от старых шаблонов и постепенное формирование новых правил в новом обществе.
Идеи равноправия мужчин и женщин, с одной стороны, открыли для женского пола новое поле деятельности, ранее принадлежавшее только мужчинам, а с другой стороны, отняли у них защиту, декларированную когда-то законами общества. При этом чисто женских функций никто и не снимал. Рожать, воспитывать детей и вести хозяйство мужчины не стали. Вот и получилось, что равноправие только добавило женщине проблем и нагрузок, а счастливее не сделало. Но что случилось, то случилось. Значит, так надо было.
Следующий этап изменения самосознания женщин – война и послевоенное время. Мужчины ушли на фронт и вернулись только единицы из них. Во время войны женщины вынуждены были взять ответственность и за себя, и за детей, и за страну на свои плечи. Как выдюжили, только им ведомо. Но сложился новый шаблон поведения: надеяться надо только на себя. Так он до сих пор и сидит внутри нас и не разрешает доверять мужчинам.
Еще одна важная веха развития новых отношений – сексуальная революция. Секс, обсуждение которого всегда было табу, вдруг стал главной темой. И не только обсуждения, с него была снята пелена запрета и осуждения. Его наконец-то признали важной стороной человеческой жизни и право наслаждения получили не только мужчины, но и женщины. Сексуальная раскрепощенность открыла новую страницу в жизни женщин. Секс стал неотъемлемой частью счастливой женской судьбы.
Следующий этап – борьба женщин за равные права с мужчинами. Движение суфражисток (феминисток) добилось своего. Женщины стали равноправными в социальных отношениях, они завоевали право голоса на выборах, равную оплату труда за равноценный труд с мужчинами и нажили тысячи врагов, особенно среди мужчин. Борьба привела феминисток к мужененавистничеству. Вместе с водой феминистки выплеснули и ребенка: отрешили себя от любви к мужчине. Со временем новые стереотипы поведения трансформировали нас в женщин – «эмансипэ». Женщин, которые сами зарабатывают на жизнь, сами рожают и в одиночку воспитывают детей, не хотят никакой зависимости от мужчин и считают их слабаками.
Недавно я побывала в странах Скандинавии. Особенно меня поразила Швеция, где дух феминизма так силен, что, подавая женщине руку или помогая ей надеть пальто, мужчина может быть обвинен в сексуальном домогательстве! Шведки поздно выходят замуж, поздно рожают детей. Большую часть работы по уходу и воспитанию ребенка делает муж. На улицах Стокгольма и впрямь я видела мужчин, гуляющих с детьми всех возрастов. Женщина, имеющая маленького ребенка, запросто может посвятить выходной день только себе, уйти на целый день к подругам, в салоны, оставив на попечение мужа свое дитя. Браки недолговечны, процент разводов велик. Шведские мужчины мало эмоциональны, они так запуганы феминистками, что уже забыли, как проявлять чувства. Родители, как только теряют возможность себя обслуживать, переселяются в дома престарелых и только по воскресеньям встречаются с детьми и внуками.
Такова там норма жизни, такова мораль общества. Уж и не знаю, хорошо ли они себя чувствуют в таких отношениях. Ну не принято там жить вместе нескольким поколениям, дети в 18 лет покидают отчий дом, снимают квартиры со сверстниками и учатся самостоятельно себя обеспечивать. Впрочем, в каждой стране свои «изюминки».
В России женщин отличает жертвенность, иногда доходящая до самоотречения. Все для семьи, себя – на последнее место, и в этом их смысл жизни.
Русские женщины воспроизводят в своей голове две заезженные пластинки. Первая называется «Вдруг я никогда не выйду замуж». Крутится она в голове даже у 16-летних (!!!) девушек. «Надо во что бы то ни стало выйти замуж, а то останусь одна и – О! Горе! – не будет у меня ни свадьбы, ни семьи, ни детей. Останусь старой девой или матерью-одиночкой и все меня будут презирать! Пойду за любого, лишь бы позвал».
Вторая пластинка называется «Я всем должна». Это пластинка для тех женщин, которым удалось-таки выйти замуж. «Я должна жить ради детей, пока они не вырастут, потом ради внуков, потом ради правнуков. Я должна положить все свои силы и здоровье ради здоровья родителей и мужа. Ничего, что мне плохо и я смертельно устала от забот о других и забыла о себе – это и есть женское счастье! Жить ради себя, любить себя, заботиться о себе – это эгоизм и преступление по отношению к близким!»
И вот наступает возраст зрелости. Родители ушли в мир иной, дети выросли и живут своими заботами, муж вроде рядом, но совсем не нужен или вообще к другой ушел, к той, с которой веселее. Как дальше жить? Долги все отданы, а радости и счастья нет. Оказывается, жить для себя не научились, и что делать теперь с этой свободой, не знаем. Катастрофа! Остается или умереть, или учиться заново жить. Все с чистого листа.
Между прочим, очень интересное занятие!
Наступило время, когда каждый человек, в любой стране, желает жить в согласии с собственной нравственностью, и тогда догмы того или иного общества могут отступить, а править бал в любых отношениях будет голос сердца.
Но для этого каждому из нас надо научиться принимать решения и нести ответственность за претворение их в жизнь.
И, наконец, наступил век интернета. Самовыражение и творчество во всемирной сети нивелировало половую принадлежность буквально, теперь точно не установить, чей проект – мужчины или женщины, нет даже имен – сплошные ники.
А что же мужчины? Они до сих пор не адаптировались к поведению женщин. Они ждут, когда же все встанет на свои места и женщины снова станут нежными, любимыми и желанными и дадут им, наконец, возможность заботиться о них. Природа мужчины не изменилась: он – все тот же воин, защитник и кормилец, называются теперь эти качества по-другому: ответственность, целеустремленность и успешность. Только не всегда эти качества мужчины проявляют, иногда пальму первенства сами отдают женщине, и это порождает внутренние конфликты и непонимание в семьях. Нет гармонии, нет правильного распределения ролей, и дети растут, не видя истинного предназначения женщины и мужчины в семье, и несут это непонимание уже в свои семьи.
Какая же картина видится в современных отношениях полов? Женщина явно не стоит позади мужчины! В лучшем случае – рядом с ним. В худшем – впереди него. Отсюда и семьи разные получаются. В авторитарной гармоничной семье глава – мужчина, и роли, предназначенные природой, соблюдены. В авторитарной семье, где главная женщина, энергия дисгармонична, страдают все.
Консультировала я однажды такую женщину. Она страдала онкологическим заболеванием яичников, перенесла тяжелейшую операцию, лишившую ее всех женских органов. Прошла курс химиотерапии, потому что появились метастазы в других органах, и находилась на пороге второго курса химиотерапии. Она всегда была главной в семье, она содержала семью, даже находясь в таком критическом состоянии здоровья. Муж принял на себя функции домашней хозяйки и отдал бразды правления ей, потому что любил и понимал, что иначе вместе они быть не смогут. У них двое взрослых сыновей. Мать всегда была последней инстанцией, которая решала, как и с кем им жить, какое образование получать, где и кем работать и по каким правилам строить жизнь. Такая роль в семье и на работе, где она была начальником, дали такой огромный перекос в сторону мужской энергии, что ее тело сформировало болезнь, которая лишила ее женских органов. Тело кричит: «Спасай в себе женщину!», – а она не слышит и ничего не меняет в своем мировоззрении, ничего. Даже не хочет попытаться понять, что с ней происходит.
Нас никто не научил и не рассказал, что понимать себя – это наука, которую надо изучать не менее тщательно, чем профессию.
Начинать можно в любом возрасте – чем раньше, тем практичнее. Здоровья больше сбережем.
Наиболее приемлемая семья в сегодняшнем обществе – семья демократичная, где решения принимаются совместно, но все же мужчина чувствует себя ответственным за материальное благополучие, а женщина с удовольствием исполняет женские обязанности в доме, наполняя его энергией любви, красоты, милосердия, сострадания и поддержки. При этом она себя под мужчину не ломает, индивидуальность свою не теряет. Она его уважает и на его волну умеет настраиваться, если любит, конечно. Вот почему для мужчины истинная и самая большая ценность, ради которой можно и жизнь положить, – женщина!
Наше время – время хаоса и перемен. Женщины воспринимают перемены и адаптируются в хаосе легче, у них есть интуиция, они готовы слышать голос сердца, а он напрямую связан с информацией Вселенной, и это становится если не опорой, то поддержкой в критических ситуациях жизни. Мужчинам намного труднее, они оценивают ситуацию умом, а в хаосе этот подход не срабатывает. Что делать, чтобы выжить и не потерять себя?
Прислушаться к женщине! Помогает!
В наше время формируется новый тип женщины. Женщина, которая с удовольствием добивается успеха и в бизнесе, и в материнстве, да при этом умудряется быть стильной и самодостаточной, да еще и мужчин обожает! И любить умеет мудро, с пониманием и принятием мужчины таким, каков он есть, не покушаясь на его свободу и самовыражение, а, наоборот, помогая реализоваться в мире хаоса.
Я их называю богинями. У них нет возраста, они всегда ухожены, красивы и сексапильны, они знают себе цену и признают свою силу, они не умаляют роли мужчин в своей жизни и превыше всего ценят любовь! В мужчине они видят бога, тогда, когда сам он об этом и не подозревает! И это не только возрастные женщины, умудренные жизненным опытом. Среди них много молодых. Они умудрились родиться богинями и не растерять свою «богиньскую» сущность, несмотря на воспитание и жесткую конкуренцию в социуме. На женщину возложено очень многое, но она справится, ей и дано много!
Нам, современным женщинам и мужчинам, надо включить в перечень обязательных наук и науку о себе. Как себя понимать, как любить, как считывать информацию своего тела, как правильно расценивать подсказки в виде болезней, травм, неожиданных ситуаций. Изучать ее надо с детства, при поддержке знающих родителей и учителей. Незнание не освобождает от ответственности.
Жизнь женщины можно сравнить с дирижированием огромным симфоническим оркестром – только в гармонии всех партий рождается изумительной красоты музыка. У мужчин оркестр попроще, пожалуй, духовой. Тоже неплохо.
Задача современного поколения – разобраться во всех тонкостях женской и мужской энергий, правильно и гармонично распределить роли в семье и научиться жить в любви и радости. Это надо не только нам, но и нашим детям, чтобы они передали опыт своим детям. Надо создать в наших головах и сердцах новую картину семьи – сначала на уровне своего опыта, а потом, по закону «сотой обезьяны», общество примет этот образ счастливой семьи как правило, как основу новых отношений на уровне государства. Мы ведь хотим, чтобы государство заботилось о своих гражданах, как мать о детях, а не ставило целью собрать дань для процветания ограниченной группы господ.
Земное пришествие, или Духовная миссия мужчины и женщины
Как ни странно, духовная миссия нашего пребывания в этом земном мире начинается с познания себя как материального объекта. Мы приходим в этот мир, мир дуальности, мир материи, чтобы пережить великолепный опыт земного существования. Здесь, на Земле, в трехмерном измерении, где энергия так сильно материализована, наши души могут почувствовать то, что невозможно в мире духа.
Разберемся со своими телами…
Нам дается физическое тело, с помощью которого мы можем особенным способом воспринимать этот мир. Мы трогаем и умеем различать предметы на ощупь, нам дано воспринимать текучесть воды, прохладу воздуха, тепло солнца. Мы видим особым образом мир вокруг себя, как бы через своеобразные «линзы»-глаза. Когда мы пребываем в состоянии духа, мы воспринимаем мир как течение энергий и не можем сфокусировать зрение на материальном проявлении предмета, поскольку у тонкого тела нет органов зрения, как у физического тела. И запахи, и вкус, и звуки – все это по-особенному воспринимается нашими душами через такой инструмент, как тело. Мы этот инструмент осваиваем постепенно, тратя много времени – все наше детство и юность. Если мы к нашему телу, данному нам в лизинг, в пользование, относимся с пренебрежением, оно перестает быть послушным нашим желаниям. Но как только мы понимаем его ценность, ухаживаем, заботимся о нем, тело в знак благодарности может избавить нас от болезней и восстановить здоровое состояние в любом возрасте. Проверено многими людьми, в том числе мною на собственном опыте.
Важно еще знать, что наше физическое тело окружено эфирным – это наша батарейка. Изначальный заряд она получает во время зачатия. Чем ярче чувства родителей при зачатии ребенка, тем сильнее заряд батареи. Заряд батарейки в течение жизни мы расходуем и пополняем. Расходуем, когда впадаем в эмоции. Истерика, гнев, агрессия, вина, обида, депрессия, ненависть могут обесточить нас и проявить болезни, к которым мы предрасположены, но еще не больны. Слабая батарейка не дает нашему организму возможности сопротивляться болезням. Вот вам механизм, который объясняет, как эмоции превращаются в болезни.
Я к таким выводам пришла, когда консультировала людей с помощью специального аппарата, регистрировавшего все отклонения в здоровье человека, показывавшего уровень энергетики и его психоэмоциональное состояние. Совершенно четкая взаимосвязь.
Первый этап восстановления здоровья мы всегда начинали с восстановления энергии.
Способы просты и понятны. Но есть различия для мужчин и женщин.
Различия обусловлены тем, что женская энергия – лунная, а мужская – солнечная. Поэтому даже в питании будут различия. Мужчинам легче пополнить энергию с помощью продуктов белковых, а женщинам – с помощью углеводов. Но это не жесткое правило. Есть еще продукты, которые подходят и тем, и другим: шоколад, мед и все продукты пчеловодства (пыльца и пчелиный хлеб) – это самые мощные и быстродействующие энергетики!
Кроме питания, энергию восстанавливают умеренные физические нагрузки, секс, приносящий искреннее удовольствие. Для женщин, как ни странно, это покупка новых вещей, прогулки, разговоры с подругами о своих женских тайнах, посещение спа-процедур, косметолога, парикмахерской, массажи, маникюр и педикюр, фитнес или йога, а еще красивые вещи, наполняющие дом особым настроением! И главное, это ощущение счастья от внимания, заботы и интереса со стороны любимого мужчины!
Безусловно, восполнению энергии способствуют энергетические практики, медитации, умение сотрудничать со стихиями и природой. Это любимые «игрушки» для женщин, это не пустая трата денег и времени, а очень важная часть жизни. Женщина, имеющая запас энергии, сможет отдать ее детям и мужу без ущерба для себя. Мужчина получает от нее энергию через секс, и если женщина энергией не наполнена или с ним сексуально не сонастроена, то ему приходится добирать энергию на стороне, у других женщин! Просто не мешайте своей женщине наполняться этой энергией, лучше дайте ей денег на ее «игрушки»!
Мужчины имеют свои «игрушки», их запас энергии пополняется, когда они достигают своей цели. Принес с рыбалки или охоты добычу в дом – победа! Купил новую машину или отремонтировал старую – победа! Выиграл в домино или карты – победа! Дом построил – победа! Денег на отпуск семье заработал – победа! Гвоздь в стену заколотил – победа!
Мужчины энергию восстанавливают, получая результат, а женщины наполняются ею, получая удовольствие от процесса.
Второй этап восстановления энергии – работа с эмоциями, которые энергию поглощают.
Сколько ни надувай шарик, но, если в нем дырка, он все равно сдувается. Дырки надо ликвидировать с помощью управления эмоциями.
Для этого опыта у нас есть тело эмоций, или астральное тело. Эмоция – суррогат, который нас заставляет переживать состояние не нашего истинного «Я». Эмоции переживает маска, та самая броня, за которой мы прячемся от себя и от других. От эмоций страдает тело, они оседают в теле болезнями. Управление эмоциями – это умение их не подавлять, а выпускать наружу, но не на человека, а через действия в окружающую среду.
Например, если вы в гневе, не подавляйте его, но и не кричите на обидчика. Пойдите в ванную, откройте воду и прокричитесь, прорычитесь, можете даже выругаться, бейте по стене, пинайте все, что не жалко, – выпускайте эмоцию наружу, пока силы не иссякнут, внутри ее держать нельзя, она превращается в дырку, через которую уходит ваша энергия.
Также второй этап – это осознание того, что эмоции – это не настоящие вы, это маска. Когда вы научитесь распознавать, что управляет вами или другими людьми в данный момент, маска или настоящее «Я», наступит облегчение. Вы начнете понимать других, и они больше своими эмоциями вас задевать не будут. Представьте, ваша мать начинает свое очередное нравоучение, а вы смотрите на нее и понимаете, что она просит вашего внимания, и у вас в душе нет раздражения, вы видите истину! Подойдите к ней, обнимите, скажите, что любите ее и понимаете, как ей нелегко! Вас поразит ответная реакция! Ее маска отступит, и появится она настоящая. Какой подарок!
Маски мы надеваем на себя в детстве, чтобы угодить мнению других и казаться хорошими. А потом они в нас врастают так сильно, что становятся частью нас, и мы не можем определить, когда мы настоящие, а когда – маски.
Эмоции и чувства – совершенно разные переживания. Чувство – это переживание души, оно очень ценно. Главное чувство, за переживанием которого мы и приходим на Землю – любовь! Пространство любви находится в нашем сердце, можно научиться жить с открытым сердцем, и тогда любовь потоком будет изливаться и освещать все вокруг нас. Этот свет будут чувствовать другие люди; он, как маяк, притягивает сердца.
Вписывая сценарий своей жизни в определенный шаблон, например, выбрав пол, мы обрекаем себя на определенные переживания. Душа наша беспола, и любовь на уровне души совсем не похожа на нашу человеческую. Вот мы и идем сюда, чтобы испытать и земную любовь, и земной секс, и ревность, и зависимость, и злость, и обиду, и страх, и даже боль! Боль, которую мы так не любим и всячески стараемся избежать, – на самом деле драгоценный опыт земной жизни. Боль физическая, боль душевная – это именно то, за чем мы приходим в этот мир. Все это ценные переживания, очень ценные. Один великий писатель после похорон собственного сына сказал, что благодарит Бога за возможность пережить и этот опыт! Вот это и есть высший пилотаж – воспринимать события с двух позиций. Пережить человеческое горе от потери сына и понимать, что это всего лишь опыт земной жизни!
