скачать книгу бесплатно
Краткое содержание «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя»
Мария Рамзаева
КнигиКратко
Этот текст – сокращенная версия книги «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Как часто вы откладываете лучшую жизнь на потом? А что, если она так и не наступит? Специалист по карьере Елена Резанова уверена: решаться на перемены нужно прямо сейчас, не дожидаясь удобного момента. Автор собрала личный опыт перезагрузки и истории десятков клиентов. В книге есть ответы на вопросы, которые мучают всех людей, решивших изменить жизнь:
– Как понять, куда тебе идти?
– Как бороться со страхами и сомнениями?
– Где найти гарантии успеха и деньги на первое время?
В кратком обзоре вы найдете не только позитивный опыт, но и примеры деструктивного мышления – чего не надо делать на пути к новой жизни.
Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.
Обзор по книге «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя», Елена Резанова
Автор обзора: Мария Рамзаева
«Когда-нибудь» – значит никогда
Как часто вы откладываете лучшую жизнь на потом? А что, если она так и не наступит? Специалист по карьере Елена Резанова уверена: решаться на перемены нужно прямо сейчас, не дожидаясь удобного момента. Автор собрала личный опыт перезагрузки и истории десятков клиентов. В книге есть ответы на вопросы, которые мучают всех людей, решивших изменить жизнь:
– Как понять, куда тебе идти?
– Как бороться со страхами и сомнениями?
– Где найти гарантии успеха и деньги на первое время?
Уникальность книги в том, что вместе с позитивным опытом Резанова показывает, «как не надо».
Ошибки на пути к жизни мечты
Вначале стоит поговорить об иллюзиях и искажениях, которые мешают человеку достичь жизни мечты.
Синдром отложенной жизни
Люди склонны откладывать жизнь на потом, выжидать подходящего момента, который никогда не наступит. Лишь в самом конце пути они осознают, что так ничего и не достигли, и это становится трагедией. Резанова выделяет три стадии отложенной жизни.
1 стадия: кажется, что-то не так. Человек еще не понимает, как именно хочет прожить жизнь, но уже чувствует, что сегодняшняя ситуация его не устраивает.
2 стадия: несбыточная мечта. Вы уже понимаете, чего бы хотели, но не предпринимаете конкретных шагов в сторону мечты, поскольку думаете, что ее невозможно реализовать.
3 стадия: плохо, но не могу решиться. В финальной стадии человек находится в личном аду. Он заставляет себя работать, хотя отчетливо понимает, что ему не нравится то, что он делает. Решиться на перемены очень тяжело, огромное количество энергии уходит на сомнения и переживания.
Для того чтобы вырваться из замкнутого круга, не обязательно сжигать мосты. Достаточно принять решение о том, что с данного момента вы меняете свою жизнь. Запишите точную дату и время и пообещайте себе с этого момента начать перемены. Такой простой, маленький шаг станет стартом вашего пути.
Куда исчезают мечты?
Из-за постоянной загруженности мы не замечаем, как удаляемся от мечты. Кажется: вот-вот закончатся дела, и начнется интересная жизнь, но дела все не заканчиваются, а в душе лишь чувство пустоты. Почему это происходит?
Иллюзия успеха. Людям кажется, что загруженное расписание равняется успешности. В итоге они несутся на бешеной скорости, но совсем не в том направлении. А на то, чтобы остановиться и задуматься, не хватает времени.
Иллюзия смысла. Когда люди загружены, у них нет возможности задать себе важный вопрос: есть ли вообще смысл в том, что они делают? Счастливы ли они?
Туннельное зрение. Люди настолько погрязли в рутинных задачах, что даже не знают, чем бы хотели заняться и не способны посмотреть шире.
Иллюзия корпоративного рабства. Понятие «корпоративной тюрьмы» очень популярно. На нее ссылаются многие люди и используют, как оправдание бездействия. Поступите иначе, возьмите ответственность на себя.
В действительности никто не держит вас в тюрьме. Вы сами выбрали эту работу, получаете за нее зарплату и социальные бонусы. А раз сами приняли такое решение, то сами же можете уйти. Никто вас не держит на цепи, все зависит только от вас. Осознайте это: выбора нет только у вас в голове.
Иллюзия стабильности. Одно из важных препятствий на пути к переменам – это страх неопределенности. Нам может не нравиться наша жизнь, окружение, работа, но, по крайней мере, мы привыкли к ним и знаем, как с ними справляться.
Не пугайтесь раньше времени. Во-первых, возможно, вам не придется менять жизнь кардинально. Во-вторых, люди склонны переоценивать свои потребности и недооценивать возможности. Чаще всего оказывается, что для перемен нужно не так много.
Стоит понять еще одну вещь: сама идея стабильности – лишь иллюзия. Никто не гарантирует, что на текущей работе вас не сократят, вы не выгорите или не заболеете. Компания может развалиться, в любой момент может разразиться кризис и т. д.
Иллюзия больших денег. Многие откладывают исполнение желаний до того момента, когда у них накопится определенная сумма денег. Однако это лишь способ отложить жизнь на потом. Чаще всего мы переоцениваем силу перемен, которую приносят деньги.
Запишите, как бы изменилась ваша жизнь, будь у вас больше денег. Скорее всего, изменится лишь материальная составляющая. Вы будете плавать на своей яхте, есть в мишленовском ресторане и ездить на Бентли. Однако гораздо важнее наполненность жизни. Уже сейчас вы можете гулять с близкими, проводить обеденные перерывы с подругами или друзьями, ездить с семьей за город. Напишите, что бы вы делали, если могли себе это позволить, и начните уже сейчас реализовывать эти пункты.
