Худеем с Жанной. Соматический биохакинг: Как похудеть на 1,6 кг за 9 дней (Марфа Пампушкина)

Описание книги:

Жанне 49. Она — кандидат наук, мать режиссёра Маринетт Мортем. За 9 дней она ушла с 55,6 до 54,0 кг — без диет, без зала, без подсчёта калорий. Живот стал мягким, лицо подтянулось, штаны застегнулись. Секрет? Соматический биохакинг, дофамин из стендапа и разрешение телу быть лёгким. Книга из мультивселенной Маринетт Мортем — о том, как худеть, когда ты умная, уставшая и не хочешь бороться с собой. Работает. Проверено Жанной.