Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу (Джон Дэвид Манн)

Страх как ресурс. Преобразовать страх в свою суперсилу (Джон Дэвид Манн)
Автор: Джон Дэвид Манн
Жанр: личная эффективностьзарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростсамосовершенствованиесостояния и явления психикипрактические рекомендациистрахпреодоление себяработа над собойэкстремальные ситуации
Язык: Русский
Размер: 463860 Кб
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 9785001958512
Перевод: Федор Кузьмичев
Полная версия:
Описание книги:
Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях, и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга предлагает программу из пяти понятных шагов. Она подходит не только спецназовцам, но и обычным людям. Чего бы вы ни боялись – учиться плавать, начинать новое дело или принимать трудное решение, – пусть страх будет вашим союзником, а не врагом. Управляя страхом, вы фактически управляете своей жизнью. Ранее книга выходила под названием «Бояться, но делать. Руководство по управлению страхом от спецназовца».











