Техника дзю-дзюцу: 100 приемов (Максим Николаевич Петров)
Техника дзю-дзюцу: 100 приемов (Максим Николаевич Петров)
Автор: Максим Николаевич Петров
Жанр: спорт / фитнесвоенное делопрактические рекомендациисамооборонарукопашный бойбоевые искусствабоевые и спортивные единоборства
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
ISBN: 978-985-18-4276-2
Полная версия:
Описание книги:
В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) – японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также женщинам и подросткам, поскольку основаны на ловкости и хитрости, а не на силе. Для широкого круга читателей.
