скачать книгу бесплатно
– Какой? – оживились девушки.
– Тёмочка, – зовет мама. – Тёмочка, домой!
– Я проголодался?
– Нет, ты замёрз!
Девушки заулыбались, узнавая знакомую всем картину, доведённую до абсурда.
– Такие вот “Тёмочки”, за которых мама решает “проголодался” он или “замерз”, до конца жизни будут “тёмочками”, не умеющими брать на себя ответственность и в более сложных вопросах, – подвела итог Аделаида Ивановна.
– А что делать? – поинтересовалась за всех Оксана.
– Дайте ребёнку возможность выбора! – тут же ответила Аделаида Ивановна и пояснила: – Положите ему в рюкзачок две шапки, две пары перчаток, два шарфа – полегче и потеплее. Пусть он сам научится находить оптимальный вариант – тот, в котором ему комфортнее.
– А если он без шапки решит идти? – проворчала Милочка, видимо, вспоминая свои проблемы с племянниками.
– За один раз, даже если он пройдётся вообще без головного убора, уверяю Вас, ничего страшного не случится, а в следующий раз малыш уже сам попросит Вас надеть ему ту или иную шапку или шарф. Но очень важно: Он! Сам! Выберет этот шарф, и Сам! Попросит Вас ему помочь. Через некоторое время Ваша помощь ему будет уже не нужна, а, значит, Вы сэкономили себе пару-тройку свободных минут и массу нервов, – ответила Аделаида Ивановна.
– Причём, заметьте, не в ущерб ребёнку, а как раз наоборот, – неожиданно серьёзно согласилась с ней Оксана.
Алёнка. Грустные мысли
Начался перерыв. Во время занятия Аделаида Ивановна рассказывала всё легко и очень ярко. Слушать её было необычайно интересно, и Алёнка совсем забыла о своих переживаниях. Но как только объявили перерыв, грустные мысли вернулись.
Девушку очень напрягало всё, что происходило с ней последнее время, и она уже не представляла себе, как выбраться из всего этого кома противоречий, который навалился на неё со всех сторон.
Мама, которую Алёнка очень любила, в этом конкретном случае ничем не могла ей помочь. Решение нужно было принимать самой. Задачка… Задачка, которую нужно решить.
Алёнка любила решать задачки. Но там – в школе, в институте – задачки были не такие. Они были сложнее. И проще. Там с каждым найденным решением наступала свобода. А здесь от твоего решения появлялась “несвобода”.
Девушка вздохнула: “Хорошо бы, как в детстве, заглянуть в конец учебника и сверить ответ. Но учебника нет. И сверять не с чем. И не с кем....”
“Перерыв окончен, начинаем нашу первую “Практическую пятиминутку”, – услышала Алёнка и с облегчением вынырнула из своих мрачных мыслей.
Практическая пятиминутка: “Нельзя” и “Нельзя”
Та первая “практическая пятиминутка” запомнилась Алёнке очень хорошо.
Они громко, на все лады пытались сказать “Нельзя!” Но так, чтобы в нём не было злости, не было игры, не было приказания, а было твердое “Нель-зя!”
Оказалось, что это не так-то просто. Особенно когда слышишь, как кто-то говорит это тебе.
“Есть такие “Нельзя!”, в ответ на которые просто хочется сделать какую-нибудь гадость!”, – пошутила Оксана, и все дружно с ней согласились.
Жизнь закончена!
– Всё, что Вы услышите здесь, – начала Аделаида Ивановна новое занятие, – должно подарить Вам счастье. Счастье быть собой.
– Какое счастье? О чём Вы? Жизнь закончена! – встрепенулась Уля. – Всё! Дальше только пелёнки, распашонки, горшки, коляски, соски… Всё! Жизнь окончена. О-кон-че-на, – чётко проговаривая по слогам повторила она.
– Действительно, – поддержала Улю Жанна. – Моя мама тоже всегда говорила мне, что её жизнь закончилась в двадцать четыре, когда я родилась.
– Да бросьте! – почти возмутилась Аделаида Ивановна. – Жизнь только начинается! Вопрекии широко распространённому у старшего поколения мнению, я лично считаю, что с каждым своим ребёнком женщина как раз получает замечательную возможность прожить ещё одну дополнительную жизнь. Но про это мы поговорим с вами позже. Возможно, дня через два, когда мы уже обсудим некоторые бытовые вопросы.
– Про соски и бутылочки? – уточнила Жанна.
Отсутствие бутылочек и сосок – это ваша свобода
– Про бутылочки и соски Вам расскажут в женской консультации и детских поликлиниках, а также многочисленных аптеках и детских магазинах, – начала Аделаида Ивановна.
– Они, кстати, делают на этом неплохие деньги, – заметила Оксана.
– Если хотите знать моё мнение, – продолжила начатый ответ женщина, – то я искренне считаю, что и соски, и бутылочки просто не нужны. Не нужны, и всё! Ваш ребёнок спокойно может вырасти и без них. И это не моя фантазия. Это мой опыт. Мой, и тех, кто мне поверил. Поверьте и Вы: отсутствие бутылочек и сосок – это Ваша свобода. А всего-то и нужно – посвятить первый год, или хотя бы первые шесть-семь месяцев ребёнку.
– Да! – возмутилась Милочка. – Хорошо Вам так говорить! Без бутылочек! А если молока мало? Или вообще нет?
– Давайте так, – мгновенно отреагировала женщина. – Вообще нет – это из области фантастики. Простая физиология работает так, что после родов начинает выделяться молозиво и потом молоко. У всех. И всегда. Так что вопрос только в том, как этот процесс не упустить.
– А что, есть способы? – усмехнулась Милочка.
– Конечно, – быстро ответила Аделаида Ивановна. – Природа обо всём позаботилась. Организм вырабатывает столько молока, сколько требуется ребёнку. Так что, лучший, и, пожалуй, даже единственный, способ увеличить количество молока – давать грудь ребёнку чаще.
– А расписание? – ужаснулась не очень молодая женщина, на бейджике которой Алёна смогла рассмотреть имя “Нина”.
– Какое расписание, если ребёнок голодный? – возмутилась Оксана.
– А чего давать, если молока всё равно нет? – поинтересовалась Жанна.
– Давайте, даже если, как Вам кажется, ничего нет, – подтвердила Аделаида Ивановна. – Тем самым Вы сообщаете своему организму, что молока не хватает и делаете своеобразный “заказ-запрос” на выработку дополнительной порции молока.
– Точно! – весело воскликнула Оксана. – У меня бабушка всегда так делала, когда корову раздаивала!
– Кроме того, – продолжила Аделаида Ивановна, одобрительно улыбнувшись словам Оксаны, – в три-четыре месяца начинается прикорм “с ложечки”, а к полугоду существует реальная возможность полностью заменить одно или два кормления едой с ложки или питьем из стаканчика.
Контакт первого полугодия
– Расскажите об этом поподробнее, – попросила Жанна и приготовилась записывать.
– Первое полугодие – тема другого семинара, – ответила Аделаида Ивановна. – Сейчас я хочу лишь подчеркнуть, что этот контакт первого полугодия Вам ничто потом не заменит. Вы будете не просто понимать ребёнка – Вы будете его ощущать. И маленького, и даже взрослого. Эти полгода даются именно для того, чтобы Вы поняли, кто у Вас родился… – Что он любит, чем дышит….
– Посвятите! – возмутилась Милочка.
– Когда я говорю “посвятите”, это совсем не значит, что я предлагаю Вам от всего отказаться, – пояснила женщина. – Как раз наоборот! Я предлагаю Вам быть свободной в своих действиях и не зависеть от таких мелочей как бутылочка и соска. У Вашего ребёнка есть Вы – и ему этого достаточно.
– Вы про грудное вскармливание? – уточнила Жанна.
– Совершенно верно, – подтвердила Аделаида Ивановна. – Но здесь и сегодня мы будем говорить немного о другом. Наши курсы про тех детишек, которым уже исполнилось полгода. Как быть с ними? Закрыться дома и похоронить себя заживо? Нанять няню ….
– И забросить ребёнка? – возмутилась Нина.
– Я предлагаю ещё одно решение: стать счастливой и получать удовольствие от всего, что происходит в Вашей жизни, – улыбнувшись, ответила Аделаида Ивановна.
Смотрите на мир через призму ребёнка
– Ни от чего отказываться не надо, – продолжила женщина через минуту. – Просто на время сместите свои приоритеты. Посмотрите на мир через призму ребёнка. Поверьте, беднее от этого мир не станет! Как раз наоборот! Это добавит ему яркость красок и почти забытое ощущение радости. От каждой птички, от каждого цветочка…
– От каждой травинки и машинки, – ехидно добавила Милочка.
– От каждой травинки и машинки, – эхом повторила Аделаида Ивановна. – От луны, отражающейся в луже, от увиденного на поле трактора и звука вертолёта в небе. Уверяю Вас, это не надолго! К моему глубокому сожалению, этот период действительно достаточно короткий, и где-то в три-четыре года ребёнок тоже перестанет смотреть на мир такими восторженными глазами. Включится аналитика. Это тоже интересно. Но это уже совсем другой процесс! Ловите кайф от каждого процесса! Погружайтесь в него! Не бойтесь!
Про музеи
– Погружайтесь! А если я хочу путешествовать, в музеи ходить, в театры? – начала Жанна. Чувствовалось, что до сего момента она жила "чрезвычайно насыщенной” жизнью и совершенно не готова от всего этого отказываться ради ребёнка.
– Бары, кино, – насмешливо продолжила Оксана.
– Ну так и ходите! И путешествуйте! – откликнулась Аделаида Ивановна. – Не в бары, конечно, а в кафе и рестораны вообще без проблем! Вы давно в музее были? Сходите! Сейчас практически все общественные места представляют собой “рай для мамочек”. В наше время о таком даже мечтать было невозможно.
– И в чём он, этот рай, выражается? – вредничала Жанна.
– Да хотя бы в том, что тишина перестала быть обязательным атрибутом музея. Очень много интерактивных выставок, позволяющих не только посмотреть, но и потрогать, поиграть…
– Побегать, попеть, – продолжила Оксана. Все засмеялись.
– И такие тоже есть, – улыбнулась Аделаида Ивановна. – Я с удовольствием хожу сейчас по музеям и вижу огромное количество детей и мам совсем с грудничками. Это, конечно, не значит, что Вы обязаны туда ходить. Это просто значит, что Вы можете это делать, если Вам хочется. Наш девиз: никакой послеродовой депрессии! Ребёнок – это возможность посмотреть на мир другими глазами. Вы удивитесь, сколько нового Вы откроете для себя в уже привычных вещах!
– Например?
– Ну, не знаю… Из последнего, наверно, это поход в Третьяковку и картина “Купание красного коня”. Помните?
Петров-Водкин
– Кто помнит картину “Купание красного коня”? – Аделаида Ивановна весело посмотрела на класс.
– Петрова-Водкина? – поддержала разговор Марианна, начитанная женщина около тридцати, всегда готовая дать исчерпывающую информацию по любому вопросу. За глаза девушки называли её “Ходячей энциклопедией”.
– Да, Кузьмы Петрова-Водкина, – ответила Аделаида Ивановна. – Репродукцию с этой картины часто печатают везде. Так вот, вопрос на внимание: сколько на картине коней?
– Глупый вопрос! Один! Красный! У меня дома даже такой магнитик есть! – не выдержала Милочка.
– Ответ неверный! Три! А дома у тебя висит “фрагмент картины”! – засмеялась женщина.
– Как три?! А название? – обиделась Милочка.
– Название, получается, несправедливое, – подтвердила свой ответ Аделаида Ивановна. – Я просто последний раз ходила в музей с одной юной особой двух с половиной лет, которая обожает лошадок. Так она рассмотрела там всех коней – и красных, и белых, и желтых… Итого – три коня.
– Ну, это какой-то неубедительный пример, – протянула Оксана. – Вы могли эту картину и без неё рассмотреть!
– Могла, – согласилась женщина. – Но рассмотрела только с ней. Когда стала видеть мир глазами “любительницы лошадок”. А вообще – это удивительно, но любая мама Вам скажет то же самое: мозг “перенастраивается” и начинает смотреть на всё с учётом интересов ребёнка.
– Ну, хорошо, – нерешительно согласилась Жанна. – А если ребёнок в музее начнёт орать?
– Так мы с Вами здесь и собрались, чтобы не было этого самого “если”! – улыбнулась Аделаида Ивановна.
Плач
– Не знаю, существует ли на этом свете человек, равнодушный к плачу ребёнка. Во всяком случае, я к таким точно не отношусь, – продолжила Аделаида Ивановна после небольшого перерыва. – Именно поэтому я стараюсь сделать так, чтобы этот самый плач не произошёл.
– Не поняла, – подумала Алёнка.
– Не поняла, – эхом отозвался чей-то голос с последнего ряда. – Можно поподробнее?
– Можно, – согласилась Аделаида Ивановна. – Именно этому мы и посвятим следующие несколько занятий. Но начнём мы с коротких видеозарисовок. Попробуйте определить причины плача и предложить свой способ поведения для родителей этого ребёнка в этот самый момент.
На экране один за другим стали появляться рыдающие младенцы. Хотя, нет, младенцы были плачущие. Рыдающими были дети постарше. Начиная где-то с года. Особенно трагически истерили ребятишки в возрасте около двух лет.
Вы ознакомились с фрагментом книги.
Для бесплатного чтения открыта только часть текста.
Приобретайте полный текст книги у нашего партнера: