Физиология тренинга (Станислав Юрьевич Махов)

Физиология тренинга (Станислав Юрьевич Махов)
Автор: Станислав Юрьевич Махов
Жанр: учебная и научная литератураучебно-методические пособиямедицина / здравоохранениебиологиякультура и просвещениеобщая патологияфизкультура и спортанатомия и физиологияфизиологияметодики тренировокфизическое воспитаниезнания и навыки
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Если мышечная деятельность достаточно интенсивна или длительна, то в организме человека происходят значительные изменения. Эти изменения затрагивают все органы и клетки организма и столь значительно, что можно говорить о переходе организма на иной, более высокий, уровень функционирования. Поэтому знание закономерностей изменений, происходящих во время выполнения мышечной работы, и умение управлять этими процессами, позволяют существенно влиять на функционирование организма без ущерба для здоровья человека.