Чад-Мень Тан: Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира.. Саммари – М. Иванов

слушать книгу Чад-Мень Тан: Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира.. Саммари автора М. Иванов
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание аудиокниги:

О книгеКнига «Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира» построена на одноименном внутрикорпоративном семинаре. Эту проверенную методику повышения эмоционального интеллекта и концентрации внимания создал инженер компании Google Чад-Мень Тан. Он видит свою миссию в том, чтобы научить людей методам осознанности в офисе и за его пределами. Книга делится на три части. Первая – тренировка внимания. Вторая – познание себя и развитие умения управлять собой. Третья – создание полезных ментальных привычек. Методика помогает улучшить производительность с помощью медитации, которая не требует ухода в буддийский монастырь и подойдет обычному жителю мегаполиса. Сочетая вневременную мудрость с современной наукой, Чад-Мень Тан создал занимательное и практическое руководство к успеху.Зачем слушать• Достичь осознанности и концентрации внимания с помощью медитации.• Улучшить уровень эмоционального интеллекта и лидерские качества.• Стать счастливым самому и тем самым сделать первый

Информация об аудиокниге:

  • Язык книги: русский
  • Формат: mp3, mp4
  • Издательство: Смарт Ридинг
Скачать аудиокнигу Чад-Мень Тан: Ищи в себе: неожиданный способ достижения успеха, счастья и мира.. Саммари в mp3 в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:


Поделиться:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.