Дневник кремлевской диеты (Аурика Луковкина)

Дневник кремлевской диеты (Аурика Луковкина)
Автор: Аурика Луковкина
Жанр: кулинариясамосовершенствованиездоровьездоровый образ жизнидиетыправильное питаниерецепты здорового питанияздоровое питаниеснижение весамедицина и здоровье
Язык: Русский
Размер: 385662 Кб
Полная версия:
Описание книги:
Если вы решили сесть на диету, то бывает трудно сразу определить, с чего начать, какого плана придерживаться, каких ошибок можно было бы избежать. Кремлевская диета, основанная на белковых продуктах, исключением не является. Именно для нее и создан был дневник, который вы сейчас держите в руках. Благодаря таблицам и графикам, приведенным в книге, вы сможете осознать, каких именно результатов вы можете получить при соблюдении диеты, что поможет вам в их достижении.