Женщина, которая больше не боится. Психология внутренней силы и эмоциональной свободы (Луиса Хьюз)

Описание книги:

«Женщина, которая больше не боится. Психология внутренней силы и эмоциональной свободы» — это книга о возвращении к себе. О женщине, которая слишком долго старалась быть удобной, правильной, нужной всем, кроме самой себя. О страхах, которые управляли её жизнью, и о той внутренней силе, которая жила в ней всегда, просто ждала, когда её услышат. Эта книга — не про борьбу, а про пробуждение. Про путь от тревоги к доверию, от стыда к самопринятию, от зависимости к внутренней опоре. Через истории, живые примеры и глубокие размышления автор мягко ведёт читателя к самому главному — к пониманию, что сила женщины не в броне, а в честности с собой, в способности чувствовать, выбирать и быть настоящей. Это книга о женщине, которая перестала бояться — быть собой, говорить «нет», хотеть, чувствовать, жить. И в этом перестала бояться жить по-настоящему.