Свободна навсегда. Как отпустить лишнее и начать жить легко (Луиса Хьюз)
Описание книги:
Книга «Свободна навсегда. Как отпустить лишнее и начать жить легко» — это откровенное и глубокое путешествие внутрь себя. Она о том, как перестать нести чужие ожидания, отпустить старые обиды, страхи и роли, которые больше не служат. Каждая глава открывает путь к внутренней свободе: умению прощать, устанавливать границы, слышать собственные желания и доверять жизни. Это не просто текст о психологии — это практическое руководство по возвращению к себе. Здесь нет сухих теорий и чужих сценариев, только честный разговор о том, как быть живым, как позволить себе дышать полной грудью и перестать играть чужие роли. Эта книга для тех, кто устал от тяжести, кто ищет лёгкость и настоящую силу внутри. Она вдохновляет на перемены и напоминает: свобода всегда начинается с одного решения — перестать жить чужим и выбрать своё.
