Путь внутренней силы. Осознанность, развитие и трансформация личности (Луиса Хьюз)

Описание книги:

«Путь внутренней силы. Осознанность, развитие и трансформация личности» — это глубокое исследование внутреннего мира человека, в котором осознанность становится точкой опоры, а личная трансформация — естественным этапом пути к зрелости. Книга помогает увидеть свои эмоции, привычки и реакции под новым углом, раскрыть скрытые ресурсы и научиться жить в согласии с собой. Это вдохновляющее путешествие к внутренней силе, позволяющее обрести ясность, цельность и уверенность в собственном пути.