Хочу – уже достаточно. Как перестать обесценивать свои желания и позволить себе больше (Луиса Хьюз)

Описание книги:

Эта книга — о возвращении к себе. О том, как перестать жить из «надо» и начать жить из «хочу». О том, как научиться слышать свои желания — не подавлять, не оправдывать, не стыдиться, а принимать как естественную часть своей природы. «Хочу — уже достаточно. Как перестать обесценивать свои желания и позволить себе больше» — это путь от внутреннего долга к внутренней свободе. Через истории, размышления и живые примеры книга помогает женщине увидеть, как воспитание, страхи и ожидания окружающих заставили её отвернуться от себя, и как можно шаг за шагом вернуть право хотеть, чувствовать, выбирать и быть. Это не просто книга о желаниях — это книга о любви к себе, которая больше не нуждается в разрешении.