Аудиокнига Я устала быть сильной. Как позволить себе быть живой, а не непобедимой (Луиса Хьюз)

Описание аудиокниги:

«Я устала быть сильной. Как позволить себе быть живой, а не непобедимой» — это книга-переживание для женщин, которые слишком долго держались. Для тех, кто привык быть опорой, кто не просит, не плачет, не показывает слабость, но внутри чувствует — больше так нельзя. Эта книга не учит быть “лучше” или “сильнее”. Она — о другом: о праве быть настоящей. О том, как перестать жить из “надо” и начать жить из “хочу”. Как позволить себе отдых, слёзы, радость, уязвимость. Как услышать себя под слоями привычных ролей и вернуть себе живость — ту, что делает жизнь не правильной, а живой. Это честный разговор о женской усталости, нежности и внутренней свободе. О том, что сила — не в том, чтобы не падать, а в том, чтобы подниматься, чувствуя. О том, как перестать быть непобедимой — и впервые по-настоящему стать собой.