Аудиокнига Когда тишина кричит. Выход из невидимого абьюза (Луиса Хьюз)

Описание аудиокниги:

«Когда тишина кричит. Выход из невидимого абьюза» — это книга о скрытых формах абьюза, которые часто остаются незамеченными, но оказывают разрушительное влияние на жизнь человека. Автор раскрывает тонкие механизмы манипуляций, эмоционального контроля и психологического насилия, происходящих за фасадом заботы и любви. Через реальные истории и практические советы книга помогает распознать абьюз, восстановить свою самооценку и доверие к себе, а также шаг за шагом научиться строить здоровые отношения, свободные от страха и манипуляций. Это путеводитель к новой жизни, полной свободы и гармонии.