Аудиокнига Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой (Луиса Хьюз)

Описание аудиокниги:

«Хватит стараться быть хорошей. Как перестать жить по чужим правилам и стать собой» — это честная, глубокая и живая книга о том, как женщина, привыкшая быть удобной для всех, возвращает себе право быть настоящей. С детства нас учили улыбаться, не спорить, угождать, быть «правильными». Но где-то между «будь хорошей» и «не злись» мы потеряли себя. Эта книга — не о бунте, а о пробуждении. О том, как перестать мерить свою ценность чужим мнением, научиться говорить «нет» без вины и выбирать себя — не из эгоизма, а из любви. Здесь нет советов «как стать лучше». Здесь — путь к себе: к свободе, внутреннему уважению и тихой уверенности в том, что ты уже достаточно. Потому что быть собой — это не ошибка. Это единственно возможная форма настоящей жизни.