Манифест новой Я (Луиса Хьюз)

Описание книги:

Эта книга — путь женщины к себе настоящей. Сквозь маски «удобной», страхи детства, зависимость от чужого одобрения и размытые границы автор бережно ведёт читательницу к внутренней свободе. Это не про идеальность, а про смелость быть живой, чувствующей и целостной. О снятии чужих сценариев, возвращении к телу, исцелении внутреннего ребёнка и создании жизни, в которой можно сказать миру «нет», а себе — уверенное «да».