Электронная библиотека bookz.ru скачивайте книги тут

Меню

Найти

НовинкиВсе новинки

Популярные книги

Посылка для генерала боевики, остросюжетная литература

Рейтинги книгВсе рейтинги

Топ 100 книг Топ 100 авторов

ЖанрыВсе жанры

любовные романы фэнтези учебная и научная литература современная русская литература современные любовные романы современная зарубежная литература детективы об истории серьезно приключения книги о приключениях

Главная
📚прикладная литература
▶ Любовь Сергеевна Гулидова
✔️ Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи

Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи (Любовь Сергеевна Гулидова)

Оценить:

Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи

Как преодолеть булимию и жить осознанно. Практикум по самопомощи (Любовь Сергеевна Гулидова)

Автор: Любовь Сергеевна Гулидова

Жанр: прикладная литература здоровье медицина и здоровье здоровье и медицина

Язык: Русский

Размер: 1610689 Кб

ISBN: 9785449312181

Бесплатный фрагмент: fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf epub fb3

Читать онлайн

Полная версия:

Описание книги:

Первая в России авторская методика самопомощи при булимии: — Более 55 практических заданий. — Лучшие техники психологических тренингов. — Челленджи для обретения новых полезных привычек. — Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса. — Основы целеполагания, аффирмаций и медитации. — Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.