Смотритель маяка. Том 1 (Любовь Катковская)

Описание книги:

«Смотритель маяка» — практическая книга о внутренней опоре и честной встрече с собой. Для взрослых 25+, уставших от обезличенных советов и теории «про развитие». Для тех, кто чувствует пустоту, депрессию, одиночество, живёт «на автомате», ищет выход и хочет понять, почему «я всё знаю, но ничего не меняю». Книга поможет освободиться от тяжести травм, обид, вины и страхов, научиться слышать себя, доверять чувствам и сформировать собственный взгляд на жизнь.