Искусство быть собой: Путешествие к внутреннему "Я" (Оксана Владимировна Лова)

Описание книги:

В современном мире, полном давления и социальных ожиданий, легко потерять связь со своим истинным "Я". Книга "Искусство быть собой: Путешествие к внутреннему "Я"" – это ваш личный путеводитель по самопознанию, самопринятию и развитию подлинности. Это не просто книга, а практический курс, который поможет вам стать более уверенным, счастливым и аутентичным человеком. Она станет вашим верным спутником на пути к самопознанию и самореализации. Для кого эта книга: Для тех, кто хочет лучше понять себя и свои потребности. Для тех, кто хочет повысить свою самооценку и уверенность в себе. Для тех, кто хочет научиться устанавливать границы и защищать свою энергию. Для тех, кто хочет жить более осознанной и полноценной жизнью. Для всех, кто готов отправиться в путешествие к своему внутреннему "Я".