скачать книгу бесплатно
Стало немного страшно от того, сколько возможностей я упустила из-за своей узколобости. Я же могла стать еще стройнее и еще идеальнее через приятные занятия! Ну все, теперь точно хотя бы массаж должен быть раз в неделю!
***
Второй договор был подписан быстро и с довольным лицом. Со второй клиенткой повезло – молодая женщина, которая покупала квартиру в ипотеку. Женщина выглядела небогато, а квартира была однокомнатной, но счастья в ее глазах и лице было столько, что я ей даже позавидовала. Я не помню, когда была последний раз так счастлива. Наверное, когда весы показали пятьдесят килограммов первый раз. Глядя на эту женщину, мое настроение немного изменилось. Я даже искренне улыбнулась ей. Интересно, сколько она копила на первый взнос и в чем себе отказывала? И отказывала ли она себе в еде, чтобы накопить на жилье? Я когда-то отказывалась от приемов пищи, чтобы отложить деньги на новый телефон, платье, или поход в салон красоты. Сейчас мне это не нужно, но тогда очень помогало худеть.
Я опять хочу есть. Какая же ты, Вика, прожорливая! Ненавижу это состояние и одновременно люблю. Ведь урчащий живот – это признак сжигания жира. Потому что организм уже не может ждать еду и берет энергию из жира. Не из мышц, а именно из жира. Потому что мышцы у меня всегда стимулируются. Даже когда я просто сижу, я делаю вакуум для живота и напрягаю ягодицы. Но с другой стороны, если еще сильнее терпеть, тогда организм испугается, что начался плохой период и начнет замедлять обмен веществ. Вроде бы я соблюдаю баланс. Поем дома, ничего страшного.
Перед тем, как уйти домой, посмотрела в ежедневник. Встреч было больше, чем обычно – и здесь баланс. Я представляю, как завтра буду носиться по всем клиентам. Времени поесть не будет, надо будет сделать себе смузи или что-то подобное, чтобы организм не пугался. И, быть может, я увижу отвес в воскресенье. Конечно, объективно, мой вес не такой и большой, с учетом того, что у меня есть мышцы. Я вешу пятьдесят килограммов, но мне хочется сорок пять. Я думаю, что в сорок пять я была бы идеальной. И после того, как я похудею до сорока пяти, я могла бы наращивать мышцы, чтобы выглядеть еще более стройной, несмотря на вес. Если сейчас начать активно растить мышцы, тогда я буду выглядеть больше и весить еще больше.
Конечно, мне пришлось бы меньше есть или я могла бы разогнать обмен веществ и заниматься спортом еще больше. Или вообще стать вегетарианкой. Да, это было бы здорово, но как же я без белка? Главного строителя мышц!
Или, можно стать сыроедкой, но есть мясо (не сырое, конечно же) и пить кофе с молоком. Не совсем то, но основа рациона – сырые фрукты и овощи. Там много витаминов и клетчатки – это полезно. Посмотрим, что мне даст в итоге день спа и буду решать исходя из этого, как худеть дальше.
Я добьюсь своего, чего бы мне это ни стоило.
***
Когда я добралась до дома, сил хватило лишь на то, чтобы написать Лизе даты прилета и то, что я буду ждать положительного ответа из посольства. Я голодна и должна съесть курицу, но нет сил ждать, пока она сварится. Я лучше сделаю ее с утра. Конечно, начинать день с белка не очень хорошо, но он дольше переваривается, а завтра сложный день.
На ужин я съела то, что не нужно готовить – яблоко. Кислое и сочное. Все руки и шелковую комбинацию испачкала яблочным соком. Пока переодевалась, краем глаза глянула на себя в зеркало – я явно похудела. Но весы в воскресенье! Как же хочется встать на них или хотя бы измериться. Но я не буду. Если взвешиваться вечером, то будут одни расстройства.
Будильник поставила на шесть часов утра, чтобы успеть все приготовить, сделать зарядку и немного растяжки. Хочу уже сесть на шпагат не только на продольный, но и на поперечный. Стоило бы позаниматься с тренером, но я так и не нашла такого, который бы меня устроил и, кто бы подстраивался под мой нестандартный график.
Почему-то женщины, видя меня, ведут себя так, словно боятся. Я прошу помогать мне, убивать мои мышцы и не бояться сделать мне больно. Но они в итоге почти не трогают меня. Тогда смысл заниматься с тренером, который не может помочь, если я могу делать тоже самое, смотря дома тренировочное видео? Мужчин я вообще не рассматриваю – у меня слишком привлекательная задница и декольте. Они смотрят, я это чувствую. Один раз я переспала с тренером. Очень приятно трогать стальные кубики пресса, пальцем водя по идеальному животу. Но сам секс был ужасен. После этого я зареклась не нанимать мужчин в качестве тренеров.
