скачать книгу бесплатно
Можно посмотреть в сети видео о том, как работать с маятником и все сразу станет понятно.
4. ПРАКТИКА ОБЩЕНИЯ С ДУШОЙ
А теперь мы сделаем практику – научимся общаться со своей Душой. Это абсолютно безопасная, очень полезная и приятная практика.
Настройка на правильную интуицию
Вспомните моменты в своей жизни, когда Ваша интуиция давала Вам правильные подсказки. У каждого из нас бывают такие случаи, когда мы чувствуем как правильно надо поступить внутри, но не прислушиваемся к внутреннему знанию и потом говорим: “Ну я же чувствовал, что будет дождь. Надо было взять зонт”. “Ну я же чувствовал, что приедут гости”. “Ну я же так и чувствовал, что это ты звонишь” и т.д.
Подумайте сейчас о тех моментах, когда Ваша интуиция давала Вам правильные подсказки.
Почувствуйте какое ощущение у Вас было в теле тогда.
Запомните это ощущение.
Потрите руки друг о друга и представьте как Вы входите в поток правильной интуиции.
Итак, принимаем удобное положение, расслабляемся и
глубоко дышим брюшным дыханием – животом…
Почувствуем как наши мысли успокаиваются, мозг расслабляется, отключается и дает нам возможность немного пообщаться со своим внутренним миром.
Давайте скажем нашим мыслям: “Спасибо, мысли, что вы есть. Но сейчас мне нужно немного пообщаться с внутренним миром. Не тревожьте меня полчаса, а через полчаса я к вам вернусь и мы снова подумаем обо всем”.
Давайте представим, что наши мысли – это легкие белые облачка, которые улетают в высокое синее небо и растворяются в нем.
Почувствуем как мозг расслабляется и ни о чем не думает.
Несколько раз произнесем про себя: “Мозг полностью расслаблен. Я не думаю. Я общаюсь с душой”.
Затем переносим внимание на наш внутренний мир и опускаем сознание в наш внутренний мир…
Сейчас почувствуйте где у Вас в теле находится Душа. У меня, например, моя Душа находится где-то в районе груди. Но для каждого правильно так как чувствуешь сам.
Тут нет правильных и неправильных ответов.
Доверяйте своей интуиции, доверяйте внутреннему знанию и как чувствуете сами внутри – так и правильно для Вас лично.
Почувствуйте – какое эмоциональное состояние у Вашей Души – ей тревожно или спокойно?
Ее что-то радует или волнует?
Что она чувствует?
……………………………………………………………………………………
Доверяйте своему внутреннему знанию.
Почувствуйте – какая у Вашей Души энергетика – светлая или темная?
Теплая или холодная?
Какая форма? цвет? размер у Вашей души?
Тут нет правильных и неправильных ответов. Как чувствуете сами – так и правильно лично для Вас. Доверяйте внутреннему знанию.
Давайте поприветствуем свою Душу. Скажем:
“Приветствую тебя, моя Душа! Как ты поживаешь? Как себя чувствуешь?” и, никуда не торопясь, послушаем внутренний ответ…
……………………………………………………………………………………
Можно спросить: “С тобой все в порядке?” – и послушать внутренний ответ…
……………………………………………………………………………………
Давайте спросим: “Душа, ты будешь общаться со мной и отвечать на мои вопросы?”
И послушаем внутренний ответ.
……………………………………………………………………………………
Если Вы слышите свою Душу и она готова общаться с Вами – это очень хорошо. Значит, скорее всего, Вы живете в гармонии и в согласии с собой и в согласии со своими Силами.
Если же внутри молчание – скорее всего, Вы чем-то обидели свою Душу, что-то делали против самого себя, вразрез со своим внутренним знанием.
И, скорее всего, Ваши Силы обижены на Вас.
В этом случае нужно попросить прощения у своих Сил за все чем обидели их.
Давайте скажем:
“Моя Душа, прости меня, пожалуйста, за все чем когда-либо обидел(а) тебя. Я приношу тебе извинения. Мне искренне жаль.
Я постараюсь больше не обижать себя. Постараюсь в дальнейшем прислушиваться к себе и жить в гармонии со своим внутренним знанием.
Приношу тебе извинения”.
Теперь спросим: “Ты прощаешь меня?”
И послушаем внутренний ответ.
……………………………………………………………………………………
Если ответ все еще отрицательный – посмотрите Приложения в конце этой книги. Ритуал Примирения, Ритуал Благословения и Астральные подарки выведут Вас из внутреннего конфликта и примирят Вас со своими Силами.
Пожалуйста, правильно пройдите Ваши уроки на будущее и больше не повторяйте подобных ошибок, чтоб не обижать свои Силы и не отпадать от них.
Теперь давайте потренируемся общаться с Душой на очевидных вопросах типа:
– “Как меня зовут? Таня? Маша? Саша? … / свое имя /? Да? / Нет?”
– “Где я живу? В Москве? В Ст-Петербурге? …. / Ваша местность/? Да?/ Нет?”
– “Какой сегодня день? месяц? год? время?”
Продолжайте задавать очевидные вопросы (те вопросы, ответ на которые Вы точно знаете сами) и слушать ответ от Ваших Сил до тех пор, пока не научитесь хорошо понимать Силы.
Когда будете уже уверенно слышать внутренний ответ от Ваших Сил – переходите к развернутым вопросам. Например, можно спросить себя:
– Что мне нужно знать / понять сегодня?
И послушайте внутренний ответ на свой вопрос.
Теперь можно задавать любые волнующие Вас вопросы.
Ну, давайте для начала спросим:
“Душа, что ты хочешь мне сказать сама? У тебя есть какая-то информация для меня?” и послушаем внутренний ответ…
……………………………………………………………………………………
Теперь можно задавать любые вопросы, которые Вас волнуют и слушать внутренний ответ…
……………………………………………………………………………………
Вот вопросы, которые помогают мне при общении с Душой:
– Что ты думаешь / какое твое мнение об этой ситуации в моей жизни ……?
– Какой твой совет об этой ситуации моей жизни?
– Как мне правильно поступить?
– Какой выбор будет оптимальным? / – Что ты мне посоветуешь – какой выбор будет правильным?
– Как мне решить этот вопрос …..?
– Как мне строить жизнь дальше? Твой совет
– Что ты еще мне хочешь сказать сама? / – Что еще? / – Что еще?
Уточняйте и по-разному формулируйте вопросы, докапываясь до сути, и так до тех пор пока у Вас не останется неотвеченных вопросов.
Если Вы все же пока еще не слышите свою Душу и не можете наладить контакт – ничего страшного, пробуйте снова и снова, примиряйтесь со своими Силами и, в конце концов, как говорится “дорогу осилит идущий” и у всех кто пробует и не сдается – эта практика в конце концов получается.
В любой сложной, волнующей ситуации, когда не знаешь как поступить – я обычно советуюсь со своей Душой. И получаю изнутри самый правильный ответ и оптимальное разрешение своей ситуации.
При этом изредка, но бывают ситуации, когда Душа сама не может сделать выбор, не может найти правильное решение. Тогда имеет смысл обратиться к более высокой инстанции – к нашему вечному божественному Духу.
И в следующей части мы будем учиться общаться с нашим Духом.
5. ПРАКТИКА ОБЩЕНИЯ СО СВОИМ ДУХОМ
А теперь давайте научимся общаться со своим Духом. Зачем это нужно?
Душа тоже иногда бывает в смятении, в замешательстве, не может найти правильное решение и затрудняется сделать правильный выбор.
Если Вы чувствуете, что душа запуталась и не знает чего делать сама – имеет смысл обратиться к Духу.
Дух – это высшая часть нас самих. Дух всегда спокоен, осознан и всегда дает четкий правильный ответ в любой ситуации.
Очень редко бывает, что Дух не знает ответа на наш вопрос.
Тогда он обычно говорит: “Сейчас спрошу у Отца Миров” и уходит в высшие сферы и через некоторое время возвращается с готовым решением.
Дух обычно дает краткие, конкретные, исчерпывающие ответы на наши вопросы. Он обычно немногословен, но очень точно и конкретно отвечает на наши вопросы.
Общаться с Духом очень полезно.
Итак, давайте почувствуем – где находится Дух в нашем теле? Представим то место в теле, где находится у нас Дух.
У меня Дух локализуется где-то в районе макушки или немного выше. Но для каждого это индивидуально. Я видела людей, у которых дух находится в затылке, во лбу, в плечах, на расстоянии 20 см сверху над телом и т.д.
Доверяйте внутреннему знанию. Здесь нет правильных и неправильных ответов. Как сами чувствуете – так и правильно лично для Вас.
Почувствуйте – какое эмоциональное состояние у Вашего Духа – ему тревожно или спокойно?
Его что-то радует или волнует? или он спокоен и нейтрален?
Что он чувствует сейчас?
……………………………………………………………………………………
Доверяйте своему внутреннему знанию.
Почувствуйте – какая у Вашего Духа энергетика – светлая или темная?
Теплая или холодная?
Какая форма, цвет, размер у Вашего Духа?
……………………………………………………………………………………
Тут нет правильных и неправильных ответов. Как чувствуете сами – так и правильно лично для Вас. Доверяйте внутреннему знанию.
Давайте поприветствуем свой Дух. Скажем:
