Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни (Ван Линь)
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни (Ван Линь)
Автор: Ван Линь
Язык: Русский
Размер: 592587 Кб
Издательство: «Феникс», Экспериментальный колледж Кубанской государственной академии физической культуры
ISBN: 5-222-02990-5
Полная версия:
Описание книги:
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, за 2 месяца освоить комплекс упражнений, которым занимаются в мире свыше 200 миллионов человек.
