Выдохнуть: Границы. Ресурс. Ясность. (Лилия Роуз)

Описание книги:

Ты держишься из последних и никто не видит, как внутри давно нужна пауза. Эта книга как тёплая ладонь на плече: про границы без вины, про мотивацию без кнута и про возвращение к себе, когда всё слишком. Здесь нет приказов соберись и пустых обещаний только честный разговор о том, как выживают сильные и как начинают жить те, кто наконец разрешает себе бережность. Открой и дай себе шанс выдохнуть и услышать себя.