Точка равновесия: внутренняя устойчивость (Лилия Роуз)

Описание книги:

Когда внутри штормит, а снаружи нужно держаться где искать опору? Эта книга не учит быть сильнее и не обещает быстрых решений. Она про другое: про возвращение к себе, про тихую устойчивость, которая не ломается под давлением. Про умение быть в равновесии, даже когда мир нестабилен, эмоции захлёстывают, а ясности нет. Здесь нет диагнозов и моралей только бережный разговор, в котором становится чуть спокойнее дышать и проще быть собой. Эта книга для тех, кто устал бороться и готов найти точку опоры внутри. Откройте её и позвольте себе замедлиться.