Невыгораемые. Как не терять себя в мире перегрузок и жить с внутренней опорой (Лилия Роуз)

Описание книги:

"Невыгораемые" — книга о том, как перестать жить на износ и начать жить в контакте с собой. Она поможет распознать выгорание, найти внутренние опоры, выстроить границы и вернуть энергию. Это бережное руководство к устойчивой, осознанной жизни без постоянного перегруза.