Искусство маленьких шагов: путь к большим переменам. (Лилия Роуз)

Описание книги:

Искусство маленьких шагов: путь к большим переменам» — это книга о внутренней силе, которая рождается не в буре перемен, а в ежедневной, мягкой, устойчивой практике. Она — не о рывках, а о глубинном взрослении, которое происходит тогда, когда человек перестаёт ждать чуда и начинает жить с вниманием к каждому моменту. Эта книга поможет тем, кто устал от гонки, кто запутался в ожиданиях и хочет научиться двигаться к себе — шаг за шагом, без насилия, но с ясностью и доверием. Маленькие действия, принятые осознанно, способны изменить судьбу. И вы — уже в этом процессе.