Аудиокнига Я не мой травматичный опыт: Как отпустить прошлое и переписать свою историю (Лилия Роуз)

- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига Я не мой травматичный опыт: Как отпустить прошлое и переписать свою историю (Лилия Роуз)
Автор: Лилия Роуз
Язык: Русский
Размер: 2516589 Кб
Бесплатный фрагмент: mp3
Чтец: Авточтец
Полная версия:
Описание аудиокниги:
«Я — не мой травматичный опыт» — глубокая и вдохновляющая книга о том, как преодолеть влияние прошлого, освободиться от внутреннего багажа и создать новую, полноценную жизнь. Автор Лилия Роуз раскрывает психологические механизмы травмы, предлагает практические техники самопринятия, осознанности и прощения, а также показывает, как перестроить внутренние сценарии и построить будущее, наполненное смыслом и радостью. Эта книга — путеводитель для тех, кто ищет свободу от прошлого и стремится к внутренней гармонии и росту.