Аудиокнига Устала быть идеальной?Материнство без жертвенности и выгорания (Лилия Роуз)

Описание аудиокниги:

Материнство давно стало марафоном на выносливость, где от женщины ждут идеальности, жертвенности и бесконечной включённости. Эта книга — честный разговор о выгорании, гневе, усталости и страхе «недодать». О том, как выйти из культа правильного родительства, вернуть себе ресурс и научиться растить детей, не разрушая себя. Без морализаторства. С опорой на живой опыт и внутреннюю честность.