Дерзость быть собой. 9 шагов к смелости (Элла Ли)

Описание книги:

Уверенность в себе = ключ к успеху? Может ли одно это качество перевернуть вашу жизнь с ног на голову? Еще как! Уверенность в себе - это ваш стержень и опора; гарант безопасности и спокойствия; основа гармонии и баланса. Прислушайтесь к себе, и если вы: - боитесь перемен; - погрязли в токсичных и бесперспективных отношениях; - застряли на одном уровне в профессиональном плане; - слишком критичны и необъективны к себе; - замечаете, что вас используют окружающие и недостаточно ценят близкие. Это верный признак, что пришло время для вашей внутренней трансформации! Эта книга научит вас: - твердо выражать свою позицию и отстаивать личные границы; - ставить на первое место собственные интересы и желания; - смело смотреть в глаза своим страхам; - жить в удовольствие и по своим правилам. На страницах книги автор рассказывает простые техники, благодаря которым вы посмотрите на себя совершенно другими глазами - полными принятия, любви и уважения!