Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть осно...
В этой книге я раскрываю тему улучшения зрения вдаль при близорукости с немного необычного ракурса. А именно с точки зрения привычек. Я рассказываю о том, как можно создать в своей...
Прикоснувшись однажды к Тонким Мирам, странник открывает двери в Неизведанное, в Космос запредельных возможностей волшебной жизни. Исследуя тонкое строение человека, язык общения с...
Современная цивилизация уже сформировала у многих людей рефлекс серфинга на мобильном устройстве. Этот рефлекс превратился в устойчивую манеру движения.
„Здоровый серфинг на мобиль...
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество...
Джон Скарн собрал воедино двести удивительных фокусов, которые может продемонстрировать каждый из вас, даже не имея специальных навыков, подготовки или оборудования. Автор раскрыва...
Перед вами прекрасная книга, написанная специально для маленьких читателей, которым не терпится познакомиться с компьютером. Несмотря на то, что это издание является серьезной осно...
Человеческое тело – уникальный организм, скрывающий в себе множество загадок. Настоящий атлас поможет вам разгадать многие из них.
В книге доступным каждому читателю языком описыва...
Креативность и нестандартное мышление ценились задолго до того, как стали обязательными требованиями к любой вакансии на рынке труда – от дворника до топ-менеджера. Еще в советские...
Данной книгой я начинаю серию работ, посвященных популяризации Русского богатырского творчества, которое, на мой взгляд, сегодня незаслуженно забыто.
В ней я познакомлю вас со свое...
Покер – это игра для тех, кто хочет, любит и умеет побеждать.
Здесь описаны стратегии и принципы, которые помогут побеждать вне зависимости от того, насколько вы хорошо блефуете.
И...
Визитная карточка – это не только способ передачи информации о ваших контактах, она так же является элементом фирменного стиля компании. Если она ваша личная, то выражает еще и ваш...
Долгожданное продолжение самого полного курса по оригами, который начинается с простейших складываний, чтобы постепенно привести вас ко все более сложным проектам. Каждый урок сост...
Таиландский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся на территории современного Таиланда.
Сегодня таиландский бокс развивается как в самом Таиланде, где это самый почитаемый...
Загляните в удивительный мир вкусов и ароматов с нашей новой кулинарной книгой, посвященной королеве осени - тыкве!
Внутри книги вы найдете 20 удивительных рецептов, начиная от...
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в...
Владимир Владимирович Рюмин получил широкую известность как популяризатор науки и техники. Будучи прогрессивным педагогом-новатором, разрабатывал собственные оригинальные методики...
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, достижения состояния адаптированно...
Впервые в нашей стране предпринята попытка обобщить личный опыт автора, отдавшего большую часть своей жизни изучению теории и практики восточных единоборств. Приводятся оригинальны...
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части техничес...