Опора внутри: практики для укрепления внутренней силы (Ксения Годунова)
Опора внутри: практики для укрепления внутренней силы (Ксения Годунова)
Автор: Ксения Годунова
Язык: Русский
Размер: 1196405 Кб
Издательство: SelfPub
Год издания: 2026
Полная версия:
Описание книги:
В сборнике представлены 33 упражнения, «ритуалы», простые действия (письменные и телесные практики, арт — техники, дыхательные упражнения), которые помогут увидеть свои внутренние ресурсы. Для личного использования широкого круга читателей, а также для работы психолога в своей практике.
