banner banner banner

Законы гармонии: путь к себе – Ксения Давыдова

Оценить:
Рейтинг: 0
Описание книги:

Перед вами - сборник авторских медитаций, подготовленный основателями проекта Med&Psy – Медицина и психосоматика. Цель проекта - освещать вопросы здоровья со всех сторон: со стороны тела и со стороны сознания.

Медитация является мощным инструментом, позволяющим достичь своих целей и жить полноценной, здоровой, гармоничной жизнью.

Медитация – это сосредоточенное размышление, концентрация ума на выбранном объекте. В современном мире медитация – это не столько совокупность духовно-религиозных практик, сколько способ расслабления, тренировка концентрации внимания и терапевтические техники, которые позволяют справиться с неприятными эмоциями, внутренним конфликтом и решить личностные проблемы.

Данный сборник является уникальным сочетанием авторских терапевтических медитаций и теории, позволяющей узнать, как работают медитации и написать свою собственную терапевтическую медитацию.

Полная версия:

Поделиться:

Комментарии к книге и рекомендации пользователей:

Вместе с этим произведением обычно скачивают книги:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.
В этот день...
4 октября 1972 года скончался Иван Антонович Ефремов (р. 1907), русский советский писатель, фантаст, палеонтолог.
Новый отзыв
скачать книгу 'Когда-нибудь и я взмахну крылом'
limo7:
книга отличная!...
Новая подборка книг
В тренде
Детство. Время открытий. Время удивляться всему в мире. Радоваться, грустить, искать себя...