Здоровая Худоба-ба. Курс похудения 2 месяца (Иван Критчин)

Описание книги:

Вы бы хотели изменить себя в лучшую сторону? Понять, как люди, имеющие лишний вес, приводят себя к привлекательной форме без дорогих спортзалов и фармпрепаратов? Этот курс похудения рассчитан на прохождение сроком в два месяца. Расписан каждый день, с раннего утра до вечернего отхода ко сну, чтобы приблизиться к цели. И всё это в домашних и привычно-бытовых условиях жизни обычного человека. Попробуйте, чтобы измениться…