Аудиокнига Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций (Анна Писаревская)
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьАудиокнига Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций (Анна Писаревская)
Автор: Анна Писаревская
Жанр: о психологии популярнопрактическая психологиясостояния и явления психикисамостоятельное обучениеметодики обучениястрахневрозыповеденческая психологияподкастытревожностьзанимательная психологиялекции
Язык: Русский
Размер: Неизвестно
Бесплатный фрагмент:
Полная версия:
Описание аудиокниги:
Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но способен при меньших усилиях привести к схожему результату.
