Психология улитки (Галина Козлова)
Полная версия:
Описание книги:
«Что, если настоящая сила не в том, чтобы двигаться быстрее, а в том, чтобы найти свой ритм? Мы живём в мире, который всё время ускоряется: быстрее принимаются решения, быстрее растут ожидания, быстрее проходит сама жизнь. И всё чаще мы движемся на автопилоте-уставшие, перегруженные, постепенно теряя связь с собой, со своими чувствами и тем, что для нас действительно важно. «Психология улитки» предлагает другой путь. Путь осознанного движения – спокойного, глубокого и устойчивого. Путь, основанный на внутреннем слушании, эмоциональном равновесии и доверии к собственной жизни. Через яркие метафоры, живые истории и практические инструменты Галина Козлова и Андрей Смирнов помогают читателю заново выстроить свой внутренний дом – пространство внутренней опоры, которое больше не зависит от внешних обстоятельств…»
