скачать книгу бесплатно
У каждой игры есть «лечебная» задача, которую взрослому под силу решить, просто играя с ребенком.
• Салочки помогают справиться с агрессией, тревогой.
• Прятки снимают страх одиночества и потеряться.
• Ползалки учат малыша взаимодействовать со взрослым в подвижной игре.
• Подражалки формируют эмоциональную сферу и первичный навык действовать по образцу.
• Казаки-разбойники развивают пространственное мышление, учат быть лидером, починяться в игре, действовать по правилам.
• Классики учат планировать и действовать.
• Резиночки учат ставить цель и преодолевать препятствия.
• Имаджинариум развивает ассоциативное, образное, творческое мышление, объединяет членов семьи, снимает тревогу и агрессию внутри семьи.
• Дженга («Jenga») развивает координацию движений, учит брать на себя ответственность за действие и его реализацию, снимает эмоциональное напряжение, развивает активное внимание.
• Считалочки развивают у ребенка первичный навык устного счета, умение последовательно совершать действия. Учит детей замкнутых и стеснительных способам коммуникации и умению брать роль лидера.
• Дартс и бокс, военные игры, гонки на игрушечных машинках учат ребенка опосредованно, социально приемлемым способом выражать свою агрессию.
• Придумывание и проигрывание сказок учит ребенка справляться с актуальными страхами.
Таким образом, чтобы осознанно подходить к родительской роли, сначала надо понять, к какому полюсу ближе ваша стратегия воспитания – к мужскому, женскому или промежуточному. Важно организовать совместные регулярные игры с ребенком, чтобы через игру:
• осознанно начать менять свою стратегию воспитания;
• научить ребенка понимать правила и последовательность требований родителей;
• родители могли выразить свои чувства разными способами – движением, рисунком, ролевой игрой;
• дать понять ребенку, что его любят, его интересы принимают и уважают;
• помочь ребенку научиться выражать свои эмоции, справляться со страхами, понимать чувства других.
Игры позволяют ребенку научиться справляться со своими трудностями, выражать чувства, позволяют родителю, не ломая ребенка создавать и изменять воспитательную среду в зависимости от изменений, происходящих с ребенком.
Тренинговая программа «Осознанное родительство»
Родители часто обращаются за консультацией к психологу со следующими сложностями: детские возрастные кризисы, страхи, неврозы, тревожность, трудности адаптации, чрезмерная активность или, наоборот, зажатость и пассивность ребенка, резкая смена настроения, нарушение общения с ребенком после развода и т. д. Этот список можно продолжать бесконечно. Многолетняя практика показывает, что данные жалобы на детей – лишь симптом трудностей, которые испытывают взрослые члены семьи, развиваясь в роли родителей, бабушек и дедушек.
Наблюдая за ребенком на занятии или участвуя в совместной психотерапевтической сессии, родитель начинает осознавать, что в первую очередь необходимо измениться именно ему, чтобы помочь ребенку преодолеть трудности. Поэтому наиболее эффективным подходом в работе с семьей является сочетание индивидуальной терапии ребенка, консультаций родителей и посещение детско-родительской психотерапевтической группы.
Цель занятий в тренинговой детско-родительской группе по данной программе – развитие и коррекция детско-родительских отношений в игровой и символической, телесно-ориентированной форме. Участие родителей и детей в едином психотерапевтическом групповом пространстве позволяет решать следующие задачи:
• улучшить качество общения между детьми и их родителями;
• научить осознавать, понимать и открыто выражать свои чувства. Это относится и к детям, и ко взрослым;
• обогатить опыт родителей практическими знаниями о собственных детях и их возможностях;
• обучить родителей приемам и техникам первой психотерапевтической помощи;
• обогатить детский и родительский опыт социализации в групповом взаимодействии.
Программа рассчитана на 3–4 семьи (полные и неполные) с детьми от 4,5 до 13 лет. Длительность тренинговой программы – 35 ч (10 занятий по 3,5 ч с 30-минутным перерывом на кофе-брейк). Занятия рекомендованы семьям с нарушением внутрисемейной коммуникации, гиперопекающим, авторитарным, симбиотическим стилями воспитания[1 - По данным тестов «ОРО» (Опросник родительского отношения, авт. – А. Я. Варга, В.В.Столин), опросника «АСВ» (анализ семейных взаимоотношений).]; при высоком уровне личностной тревожности детей, защитной форме агрессии, аутистических чертах личности, повышенном уровне страхов и фобиях.
Занятие состоит из трех этапов.
1. Разогревающе-развивающий. Цель – настроить группу на совместную деятельность через групповую и парную работу, настроить на тему занятия, обучить участников группы терапевтическим играм, которые можно использовать дома для развития познавательной и эмоциональной, личностной и волевой сфер детей.
На этом этапе дети и родители с удовольствием импровизируют на различных экзотических и традиционных музыкальных инструментах, собранных тренером в разных уголках мира. Например, участники группы с удовольствием изображают то настроение, с которым они пришли на занятие с помощью ритма и звука.
2. Коррекционно-психотерапевтический. Цель – помочь ребенку справиться с трудностями через опробование и проигрывание в упражнении иного, непривычного стиля поведения. Этот этап направлен на осознание родителями связи между привычным стилем воспитания и особенностями поведения ребенка (неврозы и т. п.). В этой части занятия родители пробуют новые модели взаимодействия с ребенком. Например, если ребенок из гиперопекаемой семьи, то ему предлагается роль ведущего – главного в семье. Он несет ответственность за безопасность остальных членов семьи.
Если ребенок застенчив, робок, имеет сложности при самовыражении, то дошкольнику предлагается участвовать в упражнении, где необходимо общаться либо невербально, либо с помощью рисунка, либо менять роли по заданию тренера.
В этом блоке очень много активных двигательных игр с интенсивным взаимодействием членов группы, много игр-импровизаций, построенных по принципу шарад, мини-спектаклей с использованием готовых игрушек или фигурок, выполненных участниками. В конце этого блока члены семьи показывают, как они выполнили домашнее задание. Например: «Семья придумала страшную сказку со смешным концом и показала ее для всех».
