скачать книгу бесплатно
Психологи тоже плачут
Константин Комиссаров
Вторая книга психолога-регрессолога. В книге собраны реальные истории из практики. Написаны легким, доступным языком, с юмором. Также присутствует терапевтический эффект от чтения историй исцеления. Всего 43 истории, часть из которых – описание прохождения личной терапии автором.
Константин Комиссаров
Психологи тоже плачут
Посвящается моему дорогому наставнику Кириллу Александровичу Новосёлову.
!!!Имена героев вымышленные. Все истории публикуются с разрешения клиентов!!!
ПРЕДИСЛОВИЕ
Приветствую вас, дорогой читатель. Меня зовут Константин Комиссаров. Я практикующий психолог-регрессолог с 2021 года.
Регрессолог – значит, что я обладаю инструментарием, способным помочь человеку найти причину его нынешнего неудовлетворительного психического состояния, в воспоминаниях прошлого. Будь то юность, детство, перинатальный период, жизнь между жизнями, прошлые жизни.
Также для меня важно, чтобы человек увидел смысл и ценность той ситуации, в которой он оказался. В мире ничего не происходит случайно. Если мы страдаем, значит есть не пройденный урок, который напоминает нам о себе тем или иным способом.
Для некоторых концепция переселения души может оказаться неприемлемой. Ну, что ж, у каждого из нас свои недостатки. Лично я отбросил все сомнения в истинности утверждения из Бхагавад-гиты 2.13: "Воплотившаяся в теле душа постепенно меняет тело ребенка на тело юноши, а затем на тело старика, и точно так же после смерти она переходит в другое тело. Трезвомыслящего человека такая перемена не смущает."
В данной книге описаны, в легкой для чтения форме, 25 консультаций, которые я провёл с 7 сентября 2023 года по 3 марта 2024 года. 11 историй из моей личной терапии, когда я выступал в роли клиента. 7 размышлений о карме и о других вещах.
Книга может быть интересна для интересующихся психологией, регрессологией, эзотерикой и для других категорий граждан, которые смогут оценить книгу, написанную лёгким слогом о серьёзных вещах. Студенты-психологи могут почерпнуть из книги некоторые инструменты для работы с клиентами.
Важно отметить, что некоторые читатели отмечают юмор автора, а также терапевтический эффект историй.
В данной книге есть уникальные истории. Например, о том, как девушка за один сеанс избавилась от арахнофобии (некоторые считаю, что избавится от страха пауков невозможно), или как женщина получила избавление от кошмаров, которые мучали её 20 лет.
Я благодарен своему духовному учителю, Господу, родителям, учителям, жене, сыну, а также всем, кто так или иначе помогал и помогает мне в моём развитии и становлении! В том числе, Институту ценностно-ориентированной психологии – моей альма-матер.
Свои пожелания и замечания вы можете направлять мне личными сообщениям в Telegram @kalanidhi_das
С новыми историями вы можете ознакомится в моём блоге Telegram @regress_das
Увлекательного, познавательного и исцеляющего чтения!
7 марта 2024 года.
ГЛАВА 1. РАБОТА С ЧУВСТВАМИ
«Органы чувств выше неодушевленной материи, ум выше чувств, разум выше ума, а над разумом стоит она [душа].»
Бхагавад-гита 3.42
1. В ОДНОМ ПОТОКЕ
Ко мне на приём пришёл Александр, 34 года. Они с супругой переехали из столицы на юг. Он устроился на работу, но, пока не наработана клиентская база, зарплата маленькая. Супруге это не нравиться и, когда она высказывает Александру, у него поднимается гнев, потом одолевает скованность и всё это приправлено чувством вины.
Я попросил Александра закрыть глаза, чтобы лучше сконцентрироваться на своих ощущениях и чувствах. Так, объяснил я, работа будет глубже и эффективнее.
Мы начали с гнева. Александр ощущал его как ком в горле и ощущение тяжести в кулаках.
– Александр, пожалуйста, позвольте сейчас гневу проявиться так, как он хочет. Вы можете себе это позволить внутри себя – не сдерживать гнев? – я внимательно смотрел на лицо Александра, стараясь почувствовать его состояние.
– Да. Как-будто колбаса выходит, – Александр осторожничал.
– "Докторская" или сервелат? – не удержался я от шутки.
Александр натянуто улыбнулся. Видимо колбаса встала посреди горла.
– Александр, а ваш гнев, он, случайно, не хочет выкричаться? – я решил немного облегчить Александру жизнь.
– Да, хочет, – Александр радостно закивал головой.
– Тогда можете представить себя на вершине горы, или в поле, или в любом другом месте, где вам никто не помешает выразить свой гнев через крик, – говоря это Александру, я, одновременно, представил себя на вершине своей внутренней горы.
Я кричал и постепенно мой крик превращался в песню. Руки мои отбивали ритм в африканский барабан. Я обратил внимание на блаженное лицо Александра.
– Я сначала кричал и бил руками по земле, а потом стал петь и бить в шаманский бубен, – восхищённо говорил Александр.
От его слов у меня пошли мурашки по телу. Как хорошо мы сонастроились. Я тоже чувствовал шамана и сказал об этом Александру, для его, ещё большего, вдохновения.
После проживания гнева, я предложил Александру вспомнить ощущения скованности, которая возникала после вспышки гнева.
– Это как доспехи, которые сковывают меня, – сказал Александр.
Я решил, что с доспехами можно поработать чуть позже. И взял в оборот чувство вины Александра. Я предложил ему почувствовать свою мотивацию, что им движет желание содержать семью и заботиться о близких. Предложил увидеть откуда идёт это желание заботы о других.
Оно шло из сердца Александра. Там был огонь жизни, который ярко разгорался, когда Александр направил на него своё внимание. Чувство вины гасило этот огонь.
Александр увидел свой истинный мотив. Что он делает всё возможное для выправления финансовой ситуации, что рано или поздно она выправиться. И что чувство вины только отбирает энергию, а концентрация на мотиве даёт силу.
– Что сейчас с доспехами, которые вас сковывали?
– Они разлетелись в прах, – радостно ответил Александр.
Александр сделал несколько выводов: надо учиться направлять энергию гнева в конструктивное русло; надо концентрироваться на мотиве, а не на чувстве вины; надо больше внимания уделять супруге, чтобы она была довольна.
Александр наметил конкретные шаги, чтобы опыт, который он получил в консультации стал реализованным на практике.
2. ЖЕЛЧЬ
У Евгении претензия к отцу, к брату, к бывшему мужу и особенно к Богу. Да, к Господу это ключевое.
– Представьте Всевышнего перед собой, – моя реплика.
Как только Евгения представила образ Господа она начала плакать. Она плакала в течении часа. С рыданий переходя на тихий плачь и обратно.
Это была очень сильная обида на Него. В перерывах, когда плачь с рыданий переходил в тихую фазу, я как крот тихонечко подкапывался к эмоциональному ядру. Когда же Евгения переходила в сильную фазу рыдания – я, как солдат, во время боевых действий, прятался в траншею самости и оттуда кивал головой с сочувствующим видом.
Мне тяжело переносить рыдания женщины. Я молился Господу, чтобы Он принял меры. Я чувствовал, как рыдания Евгении, опустошают меня. Неужели человеку может быть так больно? Господи, помоги ей, пожалуйста.
Евгения описывала мне вкус своей обиды – горькая, противная, тошнотворная. Желчь. Она в 5 лет болела дискинезией желчевыводящих путей и её рвало желчью. Вот он этот вкус.
Евгения осознала, что это чувство с ней из прошлой жизни. Она вспомнила, что была благочестивым мужчиной, который довольствовался малым. Однажды влюбился, попросил Бога помочь ему. Но женщина отказала ему при всех и это было позорно.
Мужчина не мог простить того, что Господь не выполнил его желание жениться на этой женщине. Мужчина рыдал от обиды и его рвало желчью. Господь подошёл к нему, сел рядом, положил руку на плечо и стал гладить по голове.
– Ты не у Меня просил, – неожиданно сказал Бог, – ты просил у дхармы[1 - Дхарма – чувство долга, религиозность, принципы праведной жизни. Четыре ноги дхармы: милосердие, аскетизм, чистота, правдивость.]. Ты рассчитывал, что раз ты живёшь по дхарме, то она тебе ответит взаимностью. Ты думал о сделке. Мне ты не предавался. Поэтому я был бессилен тебе помочь.
Это было неожиданно для Евгении, но кажется это её отрезвило. Она стала успокаиваться и осознавать.
– Да. Господь прав. Так оно и было, – задумчиво говорила Евгения, – я просила Господа, но рассчитывала только на своё благочестие. Я попросила Его рулить моей жизнью, но не дала Ему руль.
Евгения улыбалась. Господь смеётся надо мной, но не зло. Мне тоже смешно. Я разыграла такую мощную драму. На несколько жизней.
Когда я вышел из своей комнаты после онлайн консультации, то чувствовал себя опустошенным. Ощущение, что я разгрузил вагон пудовых гирь. Я прошёл на кухню и мой блуждающий взгляд упал на половину большого арбуза. Не сразу, конечно, упал – для этого пришлось открыть дверку холодильника.
Я сел и с чувством выполненного долга съел свою двойную арбузную норму. Вот теперь я восстановился, наполнился.
3. ЖИТЬ С ВРАГОМ
– Я сегодня перепахал поле и починил трактор, – говорил отец Саше, – а ты что сделала, чтобы заслужить обед?
Батя реально заслужил, он всё всегда делал и не только для себя, но и для родных, друзей.
Мама объясняла Сашеньке, что папу не надо беспокоить пока он не поест и не отдохнёт. "Он и так устаёт на работе".
Саша думала, что все мужчины такие трудолюбивые и добросовестные. Она познакомилась с Олегом и влюбилась в него. Сыграли свадьбу. Стали жить вместе. Всё, что она впитала в родительской семье она перенесла в свою.
Только Олег был не её папа. Он был достаточно беспомощен, когда дела касались хозяйственной части, вечера проводил за компьютерными играми.
Саша продолжала играть роль идеальной жены. Трое детей не должны были беспокоить мужа пока он не поест и не отдохнёт. Она стала зарабатывать больше мужа, чтобы хватало на все расходы – не хотелось его беспокоить.
Александра серьёзно заболела. Она посмотрела на кучу лекарств, которую ей прописали и поняла, что если она, такая молодая, всё это выпьет, то это плохо для неё кончится. Саша приняла решение поститься. Прочитала, что когда организм голодает, то первым делом съедает больные клетки.
Во время поста она стала осознавать некоторые вещи и проговаривать их мужу: "Я чувствую себя не защищённой рядом с тобой", "Мне не комфортно, что я зарабатываю больше тебя", "Ты всё свободное время тратишь на компьютерные игры, а я практически не отдыхаю и мне от этого обидно".
Пост кончился, болезнь ушла. Отношения с мужем превратились в ад.
Она пришла домой с работы, и Олег начал доводить её до истерики. Когда она начала плакать и кричать на него, чтобы он прекратил – Олег вложил в её руку нож и громко закричал: "Ну, убей же меня, убей!"
На крик прибежала дочь. Олег схватил её за руку, отстранил от матери: "Она сошла с ума, не подходи к ней!"
Пришли родители Саши и разговаривали с ней как с больной. Оказывается, Олег рассказал им, что Саша давно ходит в буддийскую секту и сошла с ума.
Попытка мужа посадить Сашу в дурдом оказалась не успешной. Они развелись. Александра осталась с тремя детьми и ощущением ненужности.
Саша пришла ко мне на консультацию, и я постарался ей помочь. Возможно, что-то и получилось. Саша никому до меня ещё не рассказывала свою историю со всей откровенностью.
– Я искренне верю, что Господь не зря послал вам такие испытания. Вы очень сильная женщина. Благодаря пройденным испытаниям, и своему большому сердцу вы сможет помогать другим женщинам, попавшим в тяжёлые ситуации, – сказал я завершая консультацию.
– Он ваших слов я чувствую волну жара, которая проходит по всему моему телу, как будто подтверждая всё сказанное вами, – ответила мне Александра, – я действительно хочу быть полезной для других.
4. НАПАРНИК
У Евгении два неудачных брака. 25 и 8 лет. Она старалась, чтобы отношения были дружескими, открытыми, но каждый раз они расставались совершенно чужими людьми.
Она ничего не чувствует. Нет радости жизни. Не хочется ничего достигать. Подруга посоветовала ей обратиться к психологу, который знает куда ведёт и за счёт прямолинейной мужской энергии у него это хорошо получается.
Брутальное, словно высеченное из мрамора, мужественное лицо Константина светилось несгибаемой волей. Евгения невольно поёжилась под взглядом его пронзительных глаз.
– Господи, он наверно видит меня насквозь, – мелькнула мысль в голове у Евгении.
Константин попросил Евгению представить образ Господа, или Его представителя, или Его энергии. Евгения сказала, что видит синий искрящийся шар.
– Евгения, по опыту скажу, что консультация проходит более эффективно, если представить Личность Бога или Его представителя. Так у нас будет лучше понимание в правильном ли направлении вы двигаетесь, – глубоким и проникновенным голосом промолвил Константин.
– Хорошо, я представила образ Господа. Он молодой и красивый. Весёлый, рад меня видеть, – сказала Евгения.
– Представьте, что вы смотрите на ваши ситуации с разводами со стороны. Как-будто вы ученица, а Господь учитель. Бог пишет вам условия задачи на доске жизни, и вы сейчас просто соглашаетесь с тем, что это именно ваша задача. Можете так посмотреть на вашу ситуацию? – Константин задал вопрос и ждал ответа. Возможно ему придётся сказать тоже самое другими словами, если вдруг Евгения не поймёт до конца, что от неё требуется.
– Знаете, что Константин? – загадочно ответила вопросом на вопрос Евгения.
– Чё? – вырвалось из интеллигентных уст Константина от неожиданности.
– Ещё до того, как вы попросили меня представить эту классную доску с задачей, которую для меня пишет Господь, Он подсел ко мне, обнял. И перед нами появилась доска, прикрытая шторками. А когда вы начали говорить, то шторы раздвинулись, – удивленно-восторженно сказала Евгения.
– Ого, круто, – грудь Константина расправилась ещё больше (хотя и до этого она была богатырская), – это мой Напарник.
Немного подумав, и почувствовав укол совести, Константин добавил: – Точнее, я Его напарник.
И в конец смутившись от нахлынувшего смирения: – Я Его слуга. (Слуга слуги слуги (хотелось бы ему добавить, когда автор пишет эти строки)).
Константин сделал предположение, что Евгении хотелось поговорить по душам с близким человеком, но 33 года это не получалось сделать. И предложил Евгении представить какая она внутри сейчас.
– Я как будто уже укутана в саван и готова к погребению, – печально сказала Евгения.
– Мысленно вернитесь в свой первый брак и посмотрите какая вы там? – уверенно вёл Константин Евгению.
– Там я в тёмной комнате с завязанными глазами хожу потерянная и ничего не понимающая. Я подхожу к себе, пытаюсь что-то сказать, но потерянная я ничего не понимает, – ответила Евгения.
– Идите ещё дальше. Туда, где вы ещё не потеряны, где ваши глаза ещё не завязаны, – ровный и спокойный голос Константина направлял Евгению.
Евгения встретилась с собой трёхлетней. Они поиграли вместе. Маленькая Женя показала, что тоже знакома с Господом и привела Его за руку знакомиться со взрослой Евгенией.
Потом Евгения вернулась к той себе, которая осталась в тёмной комнате с завязанными глазами. Она пришла вместе с Господом. Они развязали ей глаза, переодели и все вместе отправились в прекрасный лес.
