Нэнси Колиер скачать книги бесплатно, книги автора Нэнси Колиер

обложка книги Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

22-06-2022

Текст

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

(0 из 5) [ оценок]

Как избавиться от навязчивых мыслей и справиться с тревожностью, которую они вызывают? Психотерапевт с двадцатипятилетним опытом работы Нэнси Колиер предлагает инструменты и упражн...

18-01-2023

Аудиокнига

саморазвитие / личностный рост

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

(0 из 5) [ оценок]

Практическое руководство от психотерапевта с 25-летним опытом работы. Упражнения на основе осознанности и терапии принятия и ответственности помогут вам избавиться от навязчивых мы...

обложка книги Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

01-12-2023

Текст

о психологии популярно

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

(0 из 5) [ оценок]

Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интер...

07-12-2023

Аудиокнига

о психологии популярно

Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других

(0 из 5) [ оценок]

Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия...