Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости – Клодия Хэммонд

книга Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости автора Клодия Хэммонд
Оценить:
 (текущая оценка книги: 0 из 5) [0 оценок]
Описание книги:

Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: себе.

Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.



Информация о книге:

  • Язык книги: русский
  • Язык оригинала: английский
  • ISBN: 978-5-907056-51-0
Отрывок: скачать бесплатно FB2 RTF ePUB PDF

Поделиться:

Читать онлайн:

Скачать книгу Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости в fb2, epub, txt (14 форматов) в нашем Интернет-магазине.

Полная версия:

О скачивании, разархивировании, чтении книг можно прочитать здесь.