Психология секса. Книга 3. Почему пропадает желание

Андрей Клименко

Психология секса. Книга 3. Почему пропадает желание

Снижение сексуального желания – одна из самых частых тем, о которых пары говорят шёпотом или не говорят вовсе. В начале отношений желание кажется естественным и самоподдерживающимся. Оно возникает спонтанно, без усилий, без планирования. Со временем многие сталкиваются с изменениями: близость становится реже, инициативы меньше, а между партнёрами появляется тревожный вопрос – «что случилось?»

Важно понимать: желание не исчезает внезапно и без причин. Оно зависит от множества факторов – биологических, психологических и эмоциональных. И чаще всего речь идёт не о «пропавшей любви», а о накопленных изменениях внутри пары.

Одной из распространённых причин становится хронический стресс. Когда человек живёт в режиме постоянного напряжения – работа, ответственность, тревожные новости, усталость – нервная система переключается в режим выживания. В таком состоянии сексуальное желание не является приоритетом. Тело выбирает сохранение ресурсов, а не удовольствие.