Сознание и стресс. Творчество. Совладание. Выгорание. Душевные «болезни стресса» (Леонид Александрович Китаев-Смык)
Полная версия:
Описание аудиокниги:
В книге представлены закономерности и типология изменений сознания при внезапном и при долго не устраняемом стрессе, то, как мы – правильно либо ошибочно – осознаем экстремальные ситуации, трагедии и радость. Изложены способы «совладания» со стрессом, предотвращения неврозов, психогений, последствий боевого стресса, посттравматических стрессовых расстройств и панических атак. Показаны этапы и формы стресса творчества и вдохновения. Рассмотрены изменения сознания, особенности взаимоотношений между людьми и их сексуальности при долгой смертельной опасности. Работа ведущего российского специалиста по проблемам стресса предназначена для психологов и психоаналитиков, военных психологов, врачей-психиатров, студентов-медиков, студентов-психологов и их преподавателей.
