Как пожениться и не развестись через пару месяцев. Пособие для молодожёнов

скачать книгу бесплатно


Глава 5. Истеричка: как её понять?

Из женского дневника:

«Расписание на завтра:

1. Истерика.

2. Шопинг».

Такая черта женского характера, как истеричность, вызывает у мужчин сначала недоумение, потом испуг, а потом негодование, и зачастую именно она является пусковым механизмом для мыслей о разводе. Давай разберёмся, в чём дело?

Действительно, считается, что истерика – это женская прерогатива. Чем она обусловлена? Прежде всего теми же гормонами! Женщины очень сильно отличаются от мужчин по гормональному статусу. Гормональный фон у них не только очень разнообразный, по сравнению с мужчинами, но и менее стабильный, поскольку подвергается ежемесячной встряске из-за менструального цикла. Основной женский гормон – эстроген, именно он является главным «строителем» женщины как женщины. И отклонения в её гормональной системе в ту или иную сторону порой вызывают истерические припадки, которые сопровождаются криками, иногда агрессией, плачем, непредсказуемыми перепадами настроения и т.? д.

Чаще всего это передаётся по наследству, но иногда бывает и приобретённым. Поэтому не пугайся, вначале просто пережди её «припадок», а потом поговори с ней об этом, обрати её внимание на здоровье, в особенности на работу щитовидной железы, прояви заботу и своди её к врачу-эндокринологу: пусть сдаст необходимые анализы и проконсультируется с ним, что следует предпринять, если потребуется лечение.

В наше время модно иметь худую фигуру, и мужчины гордятся своей хрупкой половинкой и тем, как изящно она выглядит. Однако, как ни грустно, это также является спусковым механизмом для формирования истеричной натуры. Почему? Да просто женщина, которая отказывает себе в правильном питании и лишает себя жиров и углеводов, не поддерживает их необходимый баланс в организме, в результате чего страдает её нервная система. Проще говоря, её истерика – результат голодания, и только. Это может привести с двум наимоднейшим в наше время болезням: анорексии и булимии, вылечить которые очень сложно, поскольку затрагивается не только физиология, но и неврология, а попросту мозг. По сути, это та же наркомания или алкоголизм. Поэтому подумай, что для тебя важнее: здоровая и спокойная женщина с парой-тройкой лишних килограммов или неизлечимая истеричка с тонкой талией, отвратительным характером и больной головой, которая мучает постоянными истериками себя, тебя, ваших детей и всех вокруг?

Иногда же поводом для истерики является банальная усталость. Женщина часто готова взвалить на себя слишком тяжёлый груз, и физически, и морально несоизмеримый с её возможностями, а в результате – вуаля, истерика! Помоги ей, и, возможно, всё нормализуется.

Порой истерика накапливается в результате полового воздержания или отсутствия разрядки. Мужчина живёт себе и считает, что всё хорошо, как вдруг женщина неожиданно взрывается и набрасывается на него с какими-то надуманными обвинениями, и только хороший секс способен угомонить разбушевавшуюся истеричку. Часто женщина отказывается от секса, говоря, что у неё болит голова, и не задумывается, что голова может болеть из-за недостатка секса. Подумай об этом!

Причин для истерики на самом деле бывает очень много. Как же помочь своей любимой, когда ей плохо? Постарайся понять её. Обрати внимание, что в сам момент истерики она, как правило, открыто начинает говорить о том, о чём молчала и что копила, что довело её до этого состояния. Выслушай её просьбы, выраженные таким образом, что звон стоит в ушах; поверь, ей сейчас не легче, чем тебе! Посочувствуй ей и постарайся проявить максимальное внимание к её проблеме, успокой её словами, что ты рядом, и вы вместе, и всё у вас будет хорошо, потому что ты её услышал.

Глава 6. Первое утро

Утро после свадьбы. Муж застаёт жену на кухне всю в слезах:

– Что случилось, дорогая?

– Я уже два часа варю это яйцо, а оно всё ещё твёрдое!

Самое романтическое утро – это первое утро, которое ты встречаешь с любимой. Позаботься о нём заранее. Есть несколько сценариев оригинального и незабываемого утра для неё, а значит, для вас.

Сценарий 1

Заранее подготовь две одинаковые футболки и кружки с вашими фотографиями и подписями «Моя любимая» и «Мой любимый».

Если это гостиница, закажи в номер завтрак, и обязательно с букетом свежих цветов. Они непременно должны быть белыми! Поздравь её и поблагодари за теплоту, которую она подарила тебе сегодня, прочитай заранее выученные стихи, например, вот это стихотворение Сергея Есенина «С добрым утром»:

Задремали звёзды золотые,
Задрожало зеркало затона,
Брезжит свет на заводи речные
И румянит сетку небосклона.
Улыбнулись сонные берёзки,
Растрепали шёлковые косы.
Шелестят зелёные серёжки,
И горят серебряные росы.
У плетня заросшая крапива
Обрядилась ярким перламутром
И, качаясь, шепчет шаловливо:
«С добрым утром!»

Сценарий 2

Этот сценарий утра попроще, но также весьма запоминается. Проснись чуть раньше, приготовь кофе для двоих с маленькими тостами с маслом и вареньем. Подгадай время так, чтобы она, проснувшись, первым делом увидела приготовленный тобой завтрак. Но главным в сюрпризе станет заказанный заранее (это точно можно сделать через Интернет удалённо) звонок на её мобильный от какого-нибудь известного персонажа или политика. Повод для улыбки обеспечен!

Сценарий 3

С вечера подготовь ароматическую свечу, бутылку шампанского, свежую клубнику и баллончик сливок. Как только любимая проснётся, ты сможешь удивить её вкусным напитком и необычным «завтраком». Ну а дальше можно комбинировать, как твоей душе угодно! Главное, знай, что если девушка:

– аудиалка, то есть любит говорить о любви и отношениях, часто повторяет слова «слышать», «говорить», лучше прочитать ей стихотворение о любви или спеть (если ты, конечно, готов и умеешь это делать!);

– визуалка, то есть следит за тем, чтобы её окружали красивые вещи, любит наблюдать и часто повторяет слова «посмотри», «выглядеть», то очень важно, чтобы всё было красиво: цветы, серебряный поднос с красивыми чашками или бокалами, салфетки и т. д.;

– кинестетик, то есть любит дотрагиваться, гладить и часто употребляет выражения «я чувствую», «я ощущаю», «меня это трогает» и т. д., то желательно, чтобы в её руки попали вещи, до которых приятно дотрагиваться: мягкие шёлковые салфетки, тонкие изящные ложечки или бокалы с оригинальной ножкой.

Конечно, чётко прописать, какая девушка к какой группе относится, невозможно, но внимательно приглядевшись к своей избраннице и прислушавшись к тому, что она говорит, ты поймёшь, как надо действовать, чтобы сделать это утро незабываемым. Главное, помни: все девушки любят запах свежести и чистоты!

И в заключение ещё немного Сергея Есенина:

Выткался на озере алый свет зари.
На бору со звонами плачут глухари.
Плачет где-то иволга, схоронясь в дупло.
Только мне не плачется – на душе светло.
Знаю, выйдешь к вечеру за кольцо дорог,
Сядем в копны свежие под соседний стог.
Зацелую допьяна, изомну, как цвет,
Хмельному от радости пересуду нет.
Ты сама под ласками сбросишь шёлк фаты,
Унесу я пьяную до утра в кусты.
И пускай со звонами плачут глухари,
Есть тоска весёлая в алостях зари.

Глава 7. Готов ли ты к детям? Простой тест. Ребёнок в семье: плюсы и минусы

Для многих мужчин, особенно парней до 35 лет, эта тема абсолютно неактуальна. Почему? Да просто жизненные приоритеты чётко определены в другой плоскости: секс, хобби и работа. Поэтому и партнёрша подыскивается под эти потребности – она должна быть красива, сексуальна, интересна в общении, её должно быть не стыдно показать в обществе, пойти с ней в клуб или на тусовку с друзьями.

Но проходит время, и включаются биологические часы и логика: сколько мне будет лет, когда мой ребёнок пойдёт в первый класс или когда он будет переживать переходный возраст? И буду ли я для него авторитетом?

Ведь ни для кого не секрет, что чем старше родители, особенно если они не добились особых результатов в жизни, тем меньшим авторитетом они пользуются у собственных детей. Более того, таких родителей дети зачастую стесняются, поскольку папа уже не такой быстрый и не очень сильный, ему не рекомендуются развлечения, к которым стремится неугомонный подросток, – клубы, дискотеки, мотоциклы, экстремальные путешествия и т. д.

Взрослый папа очень сильно отличается от сына и в психоэмоциональном смысле, поскольку разница поколений с каждым годом становится всё глубже и дети всё больше отдаляются от родителей благодаря развитию Интернета и новых и новых гаджетов, поставляемых на современный рынок. При этом чем старше родители, привыкшие к живому общению, тем больше они страдают от того, что их взрослеющие дети всё больше закрываются от них и уходят в виртуальный мир и тем для общения у них остаётся всё меньше и меньше. Это действительно так!

Будем считать, что ты нашёл женщину и созрел для рождения ребёнка. Как проверить, что это именно та женщина, с которой ты готов воспитывать своих детей? Готов ли ты к тому, что она, возможно, пополнеет после родов, у неё может измениться характер, и главное, её внимание будет направлено не на тебя, а на маленького крикуна? Ведь это совсем не просто – пережить снижение своей позиции на вторичное: быть на побегушках, порой недосыпать, подстраиваться под жизненный ритм малыша, откладывать встречи с друзьями, планировать выходные и отпуска под график ребёнка, менять подгузники ит. д., и т.? п. Если ты отвечаешь себе: «Да, я готов», то…

…Давай проведём маленький тест, и, может быть, ты сразу что-то для себя поймёшь.

Ответь на следующие вопросы:

1. У тебя есть работа и стабильный заработок, которые позволяют тебе жить не экономя?

2. Зачем тебе семья? Является ли она для тебя перспективой и целью твоей будущей жизни?

3. Какое у тебя хобби? Чем ты увлекаешься? Связано ли твоё хобби с твоей семьёй?

4. Вспомни свою семью. Какой она была? Вспоминаешь ли ты свои детство и юность с удовольствием? Какое место в твоей жизни занимали мама и папа?

5. Представляешь ли ты, каким будет твой ребёнок? Как ты будешь его воспитывать? Есть ли у тебя планы на его будущее?

6. Кого ты больше хочешь: дочку или сына?

7. Готов ли ты играть с малышом? Какие игрушки тебе интересны?

8. Если девушка забеременеет, какой будет твоя реакция?

Если ты отвечаешь на все вопросы легко, значит, ты действительно созрел для того, чтобы не просто называться отцом, а быть им! Ведь именно ребёнок укрепляет отношения между супругами, в том случае если они основаны на стремлении к долгой совместной жизни.

Как бы банально это ни звучало, но дети – как энергетический напиток: они дают нам силы, заставляют учиться, двигаться вперёд и расти, хорошо выглядеть, быть всегда в тонусе и следить за своим здоровьем.

А что может быть приятнее встреч с успешными детьми? Вы видите, как реализуются их и ваши мечты, какими умными и красивыми они растут. Я не просто так перешла на множественное число, поскольку ребёнку нужны и отец, и мать. Только в полноценной и любящей семье дети растут уверенными в себе, сильными и умными. И отец, и мать дают им тот жизненный опыт и силы, которые будут двигать их вперёд и помогать им выстраивать такие же тёплые семейные отношения, в которых выросли сами родители.

Если у ребёнка есть правильный жизненный сценарий и он вырос в полноценной семье, в которой есть и папа, и мама, значит, и у него и его детей, скорее всего, всё сложится хорошо; и напротив, если ребёнок рос только с мамой или только с папой, то у него зачастую формируется чувство зависти к полноценным семьям и злости на этот «несправедливый» мир. Значит, скорее всего, жизнь такого ребёнка будет состоять из недоверия и противоречий, и виноваты в этом будут оба родителя, поскольку они оказались не готовы к грузу ответственности и проблем, имя которому – ребёнок.

Пример из жизни

Евгений был весёлым, симпатичным и щедрым мужчиной. Его приезд в маленькую деревеньку Н. был замечен всеми девушками и женщинами, и несмотря на то, что он был женат, Евгений пользовался огромной популярностью.

Он руководил строительством церкви, часто задерживался на работе, возвращаться в Москву времени у него не было, и поэтому Евгений останавливался ночевать дома у местного дьякона. Молодая дочка дьякона Надежда, понимая, что это шанс выбраться из нищеты и захолустья, принялась его обхаживать. Долго Евгения уговаривать не пришлось, и он начал жить на две семьи: одна в Москве, а другая – в деревеньке Н.

Через полгода Надежда с «удивлением» обнаружила, что беременна и все сроки делать аборт уже прошли, о чём она сообщила Евгению. Тот дал обещание помогать ей воспитывать малыша. Ребёнок родился, стройка закончилась… Прошло семь лет. Евгений продолжал навещать вторую семью, но делал это всё реже и реже. И тогда Надежда решила взять ситуацию в свои руки и объявила, что пришло время идти ребёнку в школу, а в деревне школы нет, поэтому он, Евгений, должен позаботиться о том, чтобы ребёнок пошёл учиться в городе-герое Москве…

В то время вопрос о прописке стоял строго, и Евгению пришлось признаться в двойной жизни своей законной жене и попросить её прописать второго сына в московской квартире. Та, выслушав его, пришла в негодование и потребовала развода. Они разошлись.

Евгений женился второй раз, и семья, казалось бы, воссоединилась. Но проблема была только в одном – в сыне. Когда возникал скандал, сын всегда вставал на защиту матери и кричал на отца, что когда того не было с ними, им жилось хорошо и спокойно. Отец возражал и говорил сыну: «Да, вы всегда жили хорошо, но, чтобы ты знал, за эту вашу хорошую жизнь платил я! Я вам всё привозил: и балык, и икру, и деньги!» На что постоянно слышал ответ: «Балык и икру помню, а тебя – нет!» И ответить ему было совершенно нечего, сына вырастила мать в постоянном напоминании, что она для него – семья, она – человек, на которого можно положиться, от неё зависит, где они живут и что они делают, а отец – явление «приходяще-уходящее». О какой привязанности и любви тут могла идти речь?

Сын сильно ревновал его к матери, и с каждым годом эта ревность не только не проходила, а усиливалась. Чем старше становился сын, тем невыносимее было слышать уничижительные слова в свой адрес. Евгений понимал, что совершил роковую ошибку, в том числе и когда не обратил внимания на то, что отец Надежды – алкоголик: в 20 лет сын начал ещё и беспробудно пить. А самое главное, во время формирования психики ребёнка его, отца, не было рядом, и он уже никогда не будет для сына ни другом, ни авторитетом, а лишь «банкоматом» для обслуживания потребностей сына и жены.

Вот почему я призываю не торопиться и хорошенько подумать над этим непростым решением. А для этого познакомься с методами контрацепции, которые охранят тебя от нежелательной беременности женщины, с которой ты пока не готов заводить детей.

Глава 8. Методы мужской контрацепции. Презерватив – спаситель от загубленной жизни?

Парень с девушкой занимаются сексом. Девушка:

– Дорогой, ты только береги меня от залёта…

Парень (кричит):

– Берегись!..

Однозначно лучшим методом предохранения от нежелательной беременности являются открытые, дружеские отношения между любящими людьми, где он и она вместе принимают решение о том, что они пока не готовы заводить детей, и вместе предохраняются: он – мужскими, а она – женскими методами контрацепции, где никто никого не подлавливает и не обманывает. Но такая ситуация складывается не всегда, поэтому вот тебе советы, подкреплённые наукой и практикой:

1. Наиболее безопасным и эффективным является использование презерватива. Он не только защищает от нежелательной беременности, но и является надёжным средством от венерических болезней. Благодаря использованию презерватива снижается чувствительность пениса и за счёт этого продлевается половой акт. Бывают единичные случаи жалоб на аллергию на латекс, но лучшей рекомендацией может служить дополнительное использование качественного лубриканта.

2. На втором месте, по статистике, среди методов мужской контрацепции стоит прерывание полового акта. Но надо помнить: он не только не является надёжным средством предохранения от беременности (его надёжность составляет около 78 %), но и не защищает от венерических заболеваний. Более того, многие мужчины, которые использовали этот метод долгое время, жаловались на снижение либидо. И нельзя забывать про знание дней овуляции партнёрши, когда риск нежелательной беременности особенно высок. Необходимо тщательно предохраняться, а лучше вообще исключить сексуальный контакт в течение семи дней до овуляции и пяти дней после.

3. Если у тебя уже есть два и более ребёнка и ты решил, что больше заводить их ни к чему, то можешь воспользоваться хирургическим методом контрацепции – вазэктомией. Это быстрая операция, которая выполняется в течение получаса, и через два-три месяца после её проведения потребность в других методах контрацепции отпадает. Она довольно дорогая, зато её эффективность достигает 99 %. Но необходимо помнить, что опасность венерических заболеваний остаётся!

4. В настоящее время появилось новое слово в мужской контрацепции – мужские противозачаточные таблетки. Они содержат половые гормоны и способствуют повышению тестостерона в крови, что, в свою очередь, препятствует образованию сперматозоидов. Этот метод контрацепции имеет срочный характер, и если мужчина прекращает принимать половые гормоны, то его детородная функция возвращается. Однако побочные эффекты от приёма таких препаратов пока не изучены, и поэтому точно про этот способ контрацепции сказать ничего нельзя. Они ещё проходят стадию клинических испытаний.

То же самое можно сказать и про новинку – мужской контрацептивный имплантат. Это капсула, содержащая гормоны, которая вводится под кожу и подавляет выработку сперматозоидов, тем самым на некоторое время снижая детородную функцию мужчины. Но этот метод также не гарантирует надёжной защиты от беременности, а вред мужскому здоровью может причинить немалый. Я уже молчу об отсутствии защиты от многочисленных инфекций, передающихся половым путём.

Таким образом, о мужской контрацепции можно сказать следующее: в настоящее время самым эффективным средством здесь является презерватив, а также отличное знание физиологии и работы организма женщины, с которой ты ведёшь свою сексуальную жизнь. Поэтому научись быстро и ловко пользоваться этим надёжным средством, плюс «Мирамистин» тебе в помощь, и спи себе спокойно сном младенца!

А если спать спокойно не получается? Что делать, если замучил спермотоксикоз? Есть разные способы снижения либидо на какое-то время.

1. Изменение рациона питания

Твоя задача – убрать из своего рациона продукты, способствующие выработке мужского полового гормона, тестостерона, и повысить уровень женского, эстрогена. Поэтому постарайся поменьше употреблять мясо птицы, орехи, специи, кисломолочные продукты, морепродукты, шоколад, так как они стимулируют потенцию.

Напротив, увеличь потребление соли и сахара, копчёностей, пива, продуктов с содержанием сои, кофе, жирного мяса, продуктов с повышенным содержанием холестерина – это фастфуд, различная выпечка, соевое, кукурузное и льняное масло (в день необходимо выпивать по семь-восемь столовых ложек, добавляя немного сока лимона), различных энергетиков и шипучих сладких напитков.

Считается, что главным врагом потенции также является алкоголь, особенно пиво, в котором содержится много эстрогена, женского полового гормона. Однако если потреблять слишком много алкоголя, можно не только навсегда избавиться от сексуальной зависимости, но и приобрести новую зависимость, алкогольную, а также проблемы с печенью и сердцем. Поэтому конкретно к этому совету я бы отнеслась с осторожностью.

2. Вот что тебе действительно поможет, так это активные занятия спортом. Полноценная работа с «железом» в спортивном зале или бег на длинные дистанции летом, катание на лыжах зимой, групповые занятия и командные игры – футбол, волейбол, баскетбол и т.? д. – не только укрепят твой организм, но и сделают его сильным и выносливым. Серьёзные занятия вызывают сильную усталость, поэтому твоё тело будет требовать отдыха и секса будет хотеться гораздо меньше.

3. В такой период неплохо помогают и различные травы, которые можно просто заваривать и принимать в течение дня. Мята, мелисса, зверобой обладают успокоительным и лёгким снотворным эффектом, мягко снижая тонус всего организма.

4. Есть и средства фармацевтической индустрии, которые тоже неплохо снижают либидо, – антидепрессанты, нейролептики, препараты для снижения артериального давления, а также такие лекарственные средства, как «Циметидин», «Финастерид», «Омепразол», «Спиронолактон», «Дисульфирам», но назначить их может только лечащий врач после прохождения необходимых исследований и сдачи анализов, поскольку они могут обладать негативным воздействием на твой организм и имеют ряд противопоказаний.