Школа здравого смысла для будущих родителей

скачать книгу бесплатно


Договор о сотрудничестве

Когда малыш появляется на свет, в семье на какое-то время наступает хаос. Поэтому стоит заранее спланировать, как вы будете действовать, чтобы по инерции не угодить в ловушку «модели 80/20». Заключите между собой договор о сотрудничестве до того, как ребенок родится. Составьте план того, как вы будете делить отпуск и ответственность в течение первого года. Этот договор ляжет в основу вашего родительства и будет важной составляющей жизни ваших детей вне зависимости от того, останетесь ли вы с партнером вместе на долгие годы или нет. Если у ребенка сложились близкие отношения с обоими родителями с младенчества, велика вероятность, что эти отношения сохранятся на всю жизнь.

Если вас угнетают мысли о том, что пути с партнером могут разойтись, поспешим вас утешить: согласно исследованиям, риск развода ниже в тех семьях, где родители делят отпуск по уходу за первым ребенком поровну. Отчего так? Невозможно с полной уверенностью рассуждать о причинах, но как мы объясняли ранее, справедливое разделение тяжелых и радостных моментов, по всей видимости, укрепляет отношения. Впрочем, как и одинаковые взгляды на воспитание ребенка. Если вы попеременно ухаживаете за ребенком, у вас обоих будет достаточно времени, чтобы лучше его узнать и сформировать общие принципы по его воспитанию, в отличие от пар, где один родитель ушел далеко вперед в плане понимания своего ребенка. Те же ученые обнаружили: вероятность того, что в семье появится второй малыш, выше в тех семьях, где отпуск по уходу за первым ребенком делился поровну.

Не слушайте тех, кто считает, что заранее планировать нагрузку на каждого из родителей, их жизнь и карьеру после появления малыша могут только неромантичные прагматики. Поверьте, невелика романтика, когда на вас свалится вся ответственность за ребенка лишь потому, что у вас не было сил или желания своевременно подумать о ее честном разделении поровну. Вы никогда не пожалеете, если все обсудите заранее, к тому же план не догма и его всегда можно изменить, случись что-нибудь непредвиденное. Вы же планируете отпуск или покупку дома, так почему не спланировать одно из самых важных дел вашей жизни – родительство и разделение ответственности за ребенка?

Жизнь как пазл: от множества кусочков – к двум

В последние годы появился расхожий образ – «жизнь как пазл»: дескать, в жизни столько всего, что трудно не потерять себя, не важно, есть у вас дети или нет. Но когда вы становитесь родителями, пазл упрощается. У вас всего две основные задачи: заботиться о малыше и обеспечивать себя и ребенка, как сейчас, так и в долгосрочной перспективе. Остальное можно отложить на потом: занятия спортом, поездки, кружок любителей чтения, записи в Твиттере, выпечку домашнего хлеба, семейные праздники, ремонт кухни или заседание в комитетах. Вы не обязаны содержать дом в образцовой чистоте и есть сбалансированные обеды. Это все мелочи, и к ним вы вернетесь, когда у вас снова появится свободное время.

С чего мы решили, что никакого пазла нет? Откуда тогда все эти блоги, аккаунты в Инстаграме и бесчисленные журналы с советами по интерьеру? Почему в каждой газете непременно пишут о том, как важно заниматься спортом и что здоровьем пренебрегать нельзя? Мы можем лишь догадываться, как так получилось. Частично дело, разумеется, в деньгах. Ежегодно шведы тратят баснословные суммы денег на дизайн интерьера и предметы обстановки. Если бы мы жили как раньше и делали ремонт раз в жизни, годам к тридцати въехав в новый дом, который вновь отремонтируют, только когда наши дети продадут его другой семье, – сегодня довольно многие остались бы без работы и средств к существованию.

С дизайном все более-менее ясно. Гораздо сложней объяснить, почему нам активно навязывают уборку, выпечку кексов или создание рождественского календаря, где каждый из двадцати четырех подарочков упакован вручную. Ведь ожидается, что на такого рода занятия матери будут тратить время совершенно бесплатно. Американская писательница Сьюзен Фалуди в своей знаменитой книге «Обратный ход» (1991) показывает, как любая победа женского движения всегда сопровождается реакцией – когда общество требует от женщины возвращения к домашнему очагу. Так, например, успехи феминизма в семидесятых и восьмидесятых годах неизбежно привели к тренду «окукливания» в девяностых: женщина должна удобно устроиться дома, окружив себя симпатичными вещами. Конечно, приятно бывает посидеть на диване, уютно закутавшись в плед, но ни времени, ни денег это не требует. Нужен разве что плед.

Умеренные занятия спортом, безусловно, полезны. Однако подростку, который иначе просидит весь день за компьютером, или офисному работнику средних лет, который ездит на работу на машине, тренировки куда нужнее, чем родителям младенца. В вашей жизни и так хватает физической нагрузки: вместо отягощения на вас будет висеть малыш, пока вы готовите ужин, собираете разбросанные кубики лего или идете в магазин. Поэтому гиподинамия вам пока не грозит. А поскольку отныне на первом месте забота о малыше и зарабатывание средств, с физкультурой можно повременить. Ничего страшного, и через пару лет от нее тоже будет толк.

Так что нет никаких причин мучиться угрызениями совести, если в первые годы жизни ребенка вы перестали выходить на пробежку и забыли адрес фитнес-центра. Если вы без спорта жить не можете и вам так же важно сходить на тренировку, как для кого-то посетить концерт или прочитать газету, пусть он будет в списке тех вещей, которыми вы себя порадуете в свободное время. Важно осознать, что подобные потребности подождут, пока ребенок чуть-чуть подрастет. Тогда у вас будет уйма времени наверстать упущенное.

Разговоры о «жизни как пазле» могут показаться смешными и безобидными, однако они опасны тем, что ставят знак равенства между важнейшим в жизни – заботой о ребенке – и куда менее важными вещами. Распыляя внимание между бесчисленными фрагментами пазла, вы можете совершить ошибки, которые впоследствии повлияют на всю вашу жизнь. Решите, например, что ходить в спортзал раз в неделю также важно, как работать один день в неделю, и за неимением времени на оба этих занятия предпочтете первое второму. И совершите большую ошибку, ведь результат от тренировок исчезнет через год, а время, проведенное на работе, пойдет на пользу вашей карьере и ляжет в основу вашей будущей пенсии. Задумайтесь, почему тему «жизненного пазла» обычно поднимают в женских журналах, а вот в мужской компании эту фразу почти и не услышишь? Не в том ли дело, что карьеру женщины приравнивают к походу в кино? Это тривиальнейшая ловушка: пожалуйста, не попадитесь в нее!

Отношения с партнером – еще один кусочек «пазла»?

Это вам наверняка скажут как семейные психологи, так и самозваные эксперты на страницах своих популярных блогов: после появления ребенка сексуальные отношения с партнером требуют дополнительных усилий. Возможно, это и так, но мы все-таки считаем, что новоиспеченным родителям куда важнее наладить сотрудничество