скачать книгу бесплатно
1. Есть ли у вас проблемы с пищеварением, например, язва желудка?
2. Страдаете ли вы какой-либо зависимостью?
3. Есть ли у вас ожирение или избыточный вес?
4. Страдаете ли анорексией или булимией?
Вопросы об образе жизни:
1. Думаете ли вы, что подтяжку лица делают только из тщеславия?
2. Тянутся ли к вам люди, страдающие определенным видом зависимости?
3. Точно ли вы знаете толщину жировых отложений на боках и на талии, а также в области бедер?
4. Помогают ли вам импульсивные порывы – например, бесконечные походы по магазинам или переедание – снимать нервное напряжение?
5. У вас современный личный стиль – манера одеваться, манера поведения, манера говорить или вы безнадежно отстали от жизни?
Раздел четвертый
Вопросы о физическом самочувствии:
1. Есть ли у вас нарушения артериального или общего кровообращения?
2. Страдаете ли вы атеросклерозом?
3. Подвержены ли вы гипертензии?
4. Повышен ли уровень холестерина в крови?
5. Перенесли ли вы хотя бы один инфаркт или сердечный приступ?
6. Вы больны астмой?
7. Есть ли какие-либо нарушения со стороны молочных желез?
Вопросы об образе жизни:
1. Часто ли окружающие говорят вам о вашем самочувствии?
2. Вам когда-либо говорили, что вы излишне чувствительны?
3. Зависит ли ваше настроение от погоды или времени года?
4. Вам доводилось плакать на работе?
5. Вы легко можете расплакаться?
6. Вам обычно трудно рассердиться на любимого человека?
7. Вас легко вывести из себя?
8. Вы часто остаетесь дома в одиночестве, потому что вас переполняют эмоции?
Раздел пятый
Вопросы о физическом самочувствии:
1. Есть ли у вас проблемы с челюстной костью?
2. Есть ли заболевания щитовидной железы?
3. Страдаете ли вы проблемами в шейном отделе позвоночника?
4. Часто ли у вас болит горло?
5. Есть ли другие проблемы с гортанью?
Вопросы об образе жизни:
1. Часто ли вы не слушались старших в молодости?
2. Есть ли у вас аналогичные проблемы в настоящее время, например при выполнении распоряжений начальства?
3. Бывает ли вам из-за рассеянности трудно сосредоточиться на телефонном звонке или на сигнале переговорного устройства?
4. Часто ли при общении по электронной почте у вас возникает длительное недопонимание с друзьями или близкими?
5. В конце спора вы уступаете, просто чтобы прекратить пререкания?
6. Страдаете ли вы дислексией, заиканием, трудно ли вам даются иностранные языки, выступления перед большой аудиторией?
7. Вам легче общаться с животными, а не с людьми?
8. Часто ли другие люди стараются добиться собственных целей, заставляя вас таскать для них каштаны из огня?
Раздел шестой
Вопросы о физическом самочувствии:
1. Страдаете ли вы бессонницей?
2. Бывают ли у вас приступы мигрени?
3. Вы переживаете из-за того, что стареете или кажетесь более старой?
4. Страдаете ли вы болезнью Альцгеймера?
5. Есть ли у вас катаракта?
6. Случаются ли у вас приступы головокружения и дурноты?
Вопросы об образе жизни:
1. Затрудняетесь ли вы с подбором правильной лексики при написании сочинений и контрольных работ?
2. Бывает ли вам трудно ответить на вопросы анкеты с множественным выбором?
3. Всегда ли вы витаете в облаках?
4. Трудно ли вам дается освоение новых технологий?
5. Вы когда-нибудь переживали тяжелую травму или насилие?
6. Чувствуете ли вы себя порой таким возбужденным, каким еще свет не видывал?
Раздел седьмой
Вопросы о физическом самочувствии:
1. Есть ли у вас хронические заболевания?
2. Диагностировали ли у вас когда-нибудь неизлечимую болезнь?
3. Больны ли вы раком?
4. Действительно ли у вас настолько плохое состояние здоровье, что вы стоите на краю могилы?
Вопросы об образе жизни:
1. Действительно ли у вас неудержимый, неукротимый характер?
2. Вы всегда беспрерывно работаете и даже никогда не уходите на больничный?
3. Испытываете ли вы полную растерянность, не понимая, в чем смысл жизни?
4. Склонны ли вы к постоянным кризисным ситуациям в жизни и постоянным сбоям в здоровье?
5. Предпочитают ли большинство ваших друзей и близких держаться от вас поодаль и оставлять вас в покое?
Оценочная шкала
Чтобы оценить результаты анкетирования, вам следует просто подсчитать, сколько раз вы ответили утвердительно в каждом разделе.
Раздел первый
Мы – семья – первый эмоциональный центр. Это костная система, суставы, кроветворение, иммунная система и кожа.
Если вы сказали «Да»:
От 0 до 6 раз. Вы отлично себя чувствуете, у вас по-настоящему здоровые кости, суставы, кровь и иммунная система, и это очевидно. Скорее всего у вас могут возникнуть проблемы со здоровьем в других областях.
От 7 до 10 раз. Порой у вас возникают проблемы в семье, и об этом вам иногда напоминают резкая боль в суставах, появление кожных высыпаний и нарушения в работе иммунной системы. Так что постарайтесь хорошенько настроиться и держать эти проблемы под контролем, прежде чем они перерастут в нечто более серьезное.
От 12 до 18 раз. Возьмите себя в руки! Наступило время переоценить свои взаимоотношения с домочадцами, чтобы заручиться их поддержкой и поддержкой окружающих. Вам немедленно необходимо сосредоточиться на состоянии здоровья органов, которые относятся к первому эмоциональному центру, чтобы жизнь стала безопаснее. Просмотрите главу 4, чтобы понять, что именно необходимо изменить, чтобы избавиться от проблем с костной системой, суставами, кровообращением, иммунной системой и проблемами кожи.
Раздел второй
Необходимое равновесие. Второй эмоциональный центр – мочевой пузырь, репродуктивные органы, нижний отдел позвоночника, тазобедренные кости и суставы.
Если вы ответили «Да»:
От 0 до 2 раз. Вы поистине мощный двигатель особого рода, способный неуклонно продвигаться по жизни и в финансовом, и в романтическом плане. При вашей способности соблюдать баланс между любовью и деньгами проблемы со здоровьем у вас, вероятнее всего, могут появиться в других эмоциональных центрах.
От 3 до 5 раз. И в любви, и в финансах у вас дела идут с переменным успехом. И однако периодические гормональные всплески или боли в нижнем отделе позвоночника могут указывать на то, что вам следует поискать нестабильность во взаимоотношениях или в финансовых делах. Главное, помните о необходимости быть постоянно бдительным и непреклонным в своих усилиях.
От 6 до 9 раз. Ваша жизнь представляла собой борьбу за финансовую независимость и за независимость в личных взаимоотношениях. А перебои в гормональной сфере, боли в нижнем отделе позвоночника и тазобедренном суставе, а также проблемы с мочевым пузырем, вероятнее всего, подсказывают вашей интуиции, что нужно искать баланс между деньгами и любовью. Просмотрите главу 5, чтобы понять, как можно достигнуть такого баланса.
Раздел третий
Новое отношение – третий эмоциональный центр – пищеварительная система, вес (масса тела), надпочечные железы, поджелудочная железа, болезненные пристрастия и зависимость.
Если вы ответили «Да» на эти вопросы:
От 0 до 2 раз. Значит, вы обладаете внутренним ощущением, что вас можно любить, что вы можете вызывать симпатию, вы способны сосредоточиться на ваших собственных потребностях, и все же у вас достаточно самодисциплины и ответственности, чтобы выполнять свою работу и все обязанности перед окружающими. Примите наши поздравления. Это бывает весьма редко. При вашей способности обеспечить баланс различных личностных качеств самые большие трудности со здоровьем скорее всего возникнут в других областях организма.
От 3 до 5 раз. Из-за возникающих время от времени неурядиц на работе и проблем с завышенной самооценкой неполадки со здоровьем, вероятнее всего, проявятся в отдельных, очень редких, случаях нарушения работы желудочно-кишечного тракта, запора, нерегулярного опорожнения кишечника, а также в проблемах с избыточным весом. Поэтому будьте бдительными и постарайтесь вовремя заметить любые нарушения в этих областях.
От 6 до 9 раз. Вам известно, что у вас существуют проблемы с самооценкой. Преследующая вас на протяжении всей жизни неукротимая жажда сделать головокружительную карьеру в сочетании с крайним эгоцентризмом и тщеславием скорее всего могут обусловить заболевание пищеварительного тракта, почек, а также появление проблем с избыточным весом и вредными пристрастиями. В шестой главе мы поможем вам узнать важные вещи, с помощью которых вы сможете изменить собственное мышление и поведение, чтобы добиться оздоровления органов, которые относятся к этому эмоциональному центру.
Раздел четвертый
Приятная эмоция – четвертый эмоциональный центр: сердце, легкие и молочные железы.
Если вы ответили «Да»:
От 0 до 4 раз; значит, вы из числа тех редких людей, которые способны хорошо заботиться о ребенке, престарелом родителе или ком-то еще и при этом остаться в здравом уме. От рождения вы очень уравновешены в психическом и эмоциональном плане. С чем вас можно только поздравить!
От 5 до 10 раз. Неблагополучие со стороны сердца, дыхательных путей или молочных желез может сигнализировать о тревожном состоянии, грусти, разочаровании и унынии из-за разлада в отношениях с ребенком или партнером. Однако такое состояние не будет продолжаться долго. Вы обладаете достаточно мощной сопротивляемостью и знаете, как правильно реагировать на ситуацию.
От 11 до 15 раз. Осторожнее! Из-за непрекращающихся на протяжении всей жизни усилий контролировать эмоции в личных взаимоотношениях ваша жизнь стала похожа на сериал или плохо поставленное реалити-шоу. Иногда вас охватывает желание бросить все это и сбежать куда-нибудь в уединенное место. Но состояние здоровья – в ваших руках. Прочтите главу 7, чтобы узнать, как можно укрепить здоровье или исцелиться.
Раздел пятый
Есть о чем поговорить – пятый эмоциональный центр – рот (полость рта), шея и щитовидная железа.
Если вы ответили «Да»:
