Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье (Тит Нат Хан)
Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье (Тит Нат Хан)
Автор: Тит Нат Хан
Жанр: зарубежная психологиясаморазвитие / личностный ростдзэн-буддизмзарубежная религиозная литератураискусство быть счастливыммедитациидуховные практикидуховные наставленияпозитивный настройсамопознаниефилософские притчибуддийская философия
Язык: Русский
Размер: 1430031 Кб
Издательство: ООО «Издательство «Эксмо»
ISBN: 978-5-04-106103-6
Полная версия:
Описание книги:
Секрет счастья заключается в том, чтобы не бежать от страданий, а распознать и трансформировать их. В этом бестселлере Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама – дает подробные практики, помогающие это сделать. Тит Нат Хан упоминает, что люди склонны уклоняться от страданий, прибегая к отвлечениям, на которые так щедр современный мир. Но до тех пор, пока мы открыто не примем свои чувства, мы не сможем быть счастливы. «Тот, кто умеет страдать правильно, страдает намного меньше», – говорит он. Со свойственной ему ясностью и юмором, Тит Нат Хан рассказывает здесь об искусстве быть счастливыми. Тит Нат Хану больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.