Кэтрин Ожеш скачать книги бесплатно, книги автора Кэтрин Ожеш

Главная
Кэтрин Ожеш

Серия: Без серии

обложка книги Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

01-07-2022

Аудиокнига

мотивация

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

(0 из 5) [ оценок]

Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и перес...

20-07-2022

Текст

мотивация

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

(0 из 5) [ оценок]

Мы привыкли вести активный и весьма напряженный образ жизни: стремимся все успеть и сделать как можно больше. В этой гонке мы часто забываем о себе и о том, что иногда очень важно...

обложка книги Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели

20-04-2022

Текст

зарубежная психология

Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели

(0 из 5) [ оценок]

Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, вы...

Новинки!