скачать книгу бесплатно
Видимо, печь сломана, или мука попалась с крысиными шариками.
На рис. 1 ниже схематично изображено, какими качествами должен обладать повар и по какому рецепту должен приготовить пирог.
На рис. 2 в виде повара метафорически находится рядовой обыватель со своим желанием. То есть к примеру авто. Указаны основные качества повара-обывателя и рецепт приготовления: достижения цели – пирога.
На рис. 3 показано, какие качества присутствуют у повара-наблюдателя и рецепт приготовления его пирога-мечты.
Взяты за основу качеств повара – наблюдателя любовь к себе и к миру, осознанность, благодарность, принятие и благословение жизни и всех ее моментов, соответствие и единение со всем сущим.
За основу рецепта пирога-мечты (хоть авто, хоть что-то другое) взяты мысль, желание, намерение обладать, фокусировка на этом, визуализация.
Вроде понятно. Нужно добавить, что своими жалобами на мир мы жалуемся только на себя и свою выученную беспомощность. Страшась завтра, мы боимся неслучившегося.
Обвиняя себя и считая неполноценными, мы оспариваем великое чудо вселенной: человека и его божественную душу.
Каждой из этих негативных установок мы, как, вонючей тряпкой, затыкаем светлые каналы жизненных благ, и забиваем в эти каналы-трубы тряпки дальше и дальше, глубже и глубже, лишая сами же себя взять все то, что есть уже и нам всегда принадлежит.
Ну что, Душа моя, полетели дальше? Или даже шире.
Хочешь узнать себя – спроси себя.
Мы порой блуждаем в темноте, вытянув руки на ощупь в мире нами же построенных лабиринтов.
Будда говорил «Будьте светом для самих себя».
Мы и есть свет. Незнание этого и «заклеенность фонарика» чужими мнениями и целями, собственными блоками, не дает нашему свету души осветить темный коридор пути.
Вопросы себе и честные ответы привнесут ясность в ум, принесут понимание себя. Кто я. Что мне надо? Чего я хочу?
Эти вопросы помогут взглянуть на жизнь под другим углом. После ответов на последний из этих вопросов человек будет совсем другим, нежели перед началом ответа на первый.
Важно узнать себя самому и принять себя. Полюбить и минусы, и плюсы. Минусы принять, и не «держать их на улице», а рассадить их у себя в «комнате ума», налить чай и укрыть одеялом.
Они – часть нашей натуры, и порой положительные результаты мы получаем только благодаря недостаткам.
А плюсы и достоинства развивать.
Но себе вопросы мы задаем редко. Сейчас сядь и ответь честно на следующие вопросы. Так ты ближе поймешь, кто ты, как себя чувствуешь в той или иной ситуации, и куда тебе дальше двигаться.
Нужно спрашивать себя. Размышлять. Договориться. Понять. Решить. Полюбить.
Некоторые вопросы никогда тобою не рассматривались, и поэтому придут удивительные ответы и озарения.
Самое интересное, что многие начинают понимать, что ответы на все всегда находятся лишь в нас.
Но мешает нерешительность, боязнь неудачи или всякое другое. А ответ, полученный, на личном понимании, намного дороже совета другого доброжелателя.
Чего я хочу: 100 пунктов.
В качестве отдельного задания на отдельный лист бумаги выписываются желаемые атрибуты жизни и желаемые действия: автомобили, дома, страны, люди рядом, работа, коты, собаки. Все, вплоть до отсутствия комаров на рыбалке.
Из ответов на этот вопрос уже сформируется четкое представление на бумаге: что нужно тебе для твоей полноценной жизни.
Порой спросят человека: «Что ты хочешь?» А он в ответ: «Машину»… Или: «Много дених (денег)»… И получается, что жизнь дает ему стиральную машину и много-много донгов (вьетнамская валюта, для примера 10000000 донгов равно примерно 430 долларов).
Важно точечно и красочно описать себе каждый пункт того, чего хочу. Описать раз и навсегда, как будто все это исполнится, но больше возможностей загадать никогда не будет.
Остальные ответы для глубокого понимания себя и больше ни для кого. Ответь честно на каждый.
Можно сравнить твои ответы сегодня с твоими ответами, которые бы дал 10 лет назад. Изменилось ли что-то в отношении к себе и жизни? А также, как возможность выбора, можно ответить с позиции человека тебя через 10 лет, но уже с условием, что из списка «Чего я хочу» у тебя появилось.
На какие вопросы ответ приходит сразу? Какие заставляют призадуматься? На какие вопросы есть не один ответ? Какие ответы твои какие не твои? Спрашивай… Размышляй…
Чем я горжусь?
Чем я лучше других? Почему я так считаю?
Зачем я утром встаю и как ложусь?
Что делает меня счастливым? Что такое счастье для меня?
В чем мой смысл? Есть ли у меня дело жизни? Опиши свою жизнь коротко словами другого человека в прошлом времени. Неужели, чтобы встать, надо обязательно упасть?
Часто ли мне везёт? Сколько раз мне сегодня повезло?
Что мне нравится делать? Что не нравится?
Нужно ли мне отпустить что-то, за что я держусь?
В своих личных отношениях достаточно ли я прилагаю усилий?
Какой большой поступок я совершал давно или недавно, и почему?
Что мне лучше попробовать: начать и проиграть или совсем не начинать?
Есть ли у меня принципы жизни или по каким бы я хотел жить?
Каким я хочу быть для окружающих? Сейчас я такой же? Почему?
Как я расходую свое время?
Чем я сегодня лучше, чем вчера?
Чем я сегодня был полезен обществу, и какую пользу извлек сегодня для себя?
Мог ли я провести сегодняшний день максимально лучше, чем было?
Кем я хочу быть?
Какое выражение лица я ношу постоянно?
Хочется ли другим заговорить со мной?
Какой я идеальный? Какой мой идеальный день?
Что бы я делал, если был умнее всех на 10 %?
Что я бы делал, если был сказочно богат?
Что я буду делать, оставшись в шортах на острове? Кого из 3–5 человек я взял бы с собой на остров?
О чем я постоянно думаю? Как я себя веду?
Поза, жесты, голос, мимика, интонация, одежда, волосы, обувь… Какие они у меня??
Насколько я себя люблю?
Почему я хочу жить в комфорте и без нужды? Какое у меня часто настроение? От чего оно зависит?
Могу ли я управлять своим настроением и ресурсным состоянием?
Насколько я рад тому, что у меня есть?
Насколько для меня значит чужое мнение?
Кто для меня авторитет? Какие качества мне нравятся в людях? (Мои скрытые лучшие качества)?
Когда то, на что я смотрю, вызывает у меня радость?
Какие лучшие мгновения или достижения у меня были?
Какие мои действия привели меня к этому?
В каком эмоциональном состоянии я тогда находился?
Другие вопросы также задай себе:
Какие мысли и действия забирают мою энергию, какие наполняют?
Если б я точно знал, что у врат Архангела меня отшлепают, как бы я оправдал свое уныние?
Что бы я делал, если через два дня улетал бы на Марс навсегда?
Ну, или упростим, если послезавтра прилетит Апофис (астероид, открытый в 2005 году и двигающийся в сторону Земли)?
Спасибо мой дорогой друг, что дошел до конца.
Это может послужить началом желания научиться не просто думать, а размышлять и менять свое представление о себе и мире.
Когда мы думаем, мы прокручиваем в голове уже где-то услышанные мнения, увиденные факты и результаты чужих опытов. И ответы приходят стандартные.
Когда размышляем, выходим из шаблонных схем мозга, задаем, казалось бы, нелогичные с виду вопросы и задачи, открывая путь к разрушению рутинности мышления и действий.
